Диетолог Ольга Чунтова предупредила россиян о вреде отказа от мяса. В разговоре с РИА Новости она заявила, что при отказе от животного белка организм перестает получать важные элементы.
Эксперт подчеркнула, что у тех, кто не употребляет в пищу мясо, происходит дефицит витаминов D, В12, а также Омега-3 жирных кислот, креатина, холестерина, йода, фосфора и кальция.
По её словам, всё это может стать причиной гормонального нарушения. «Страдают волосы, ногти, кости, репродуктивная функция. Исключая животный белок, возрастает и риск развития анемии», — пояснила специалист. Чунтова уточнила, что растительный белок не может стать заменой животному ни по составу аминокислот, ни по усвояемости.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что доктор и ведущий телепередач Александр Мясников перечислил продукты, употребление которых в пищу может увеличить риск возникновения рака.
Глава французского правительства Себастьен Лекорню обратился к телекоммуникационным операторам страны с просьбой рассмотреть возможность временного прекращения работы ряда популярных социальных платформ. Информацию об этом распространил ресурс Blast. В перечень сервисов,…
Российская путешественница Полина, лишившаяся тысячи долларов (примерно 81 тысяча рублей) из гостиничного сейфа во время поездки по США, восстановила картину хищения, прибегнув к помощи Chat GPT. Историей она поделилась с…
Специалисты НИТУ МИСИС представили первую отечественную систему виртуальной реальности, предназначенную для подготовки работников горнодобывающей промышленности к действиям в аварийных условиях. Разработка позволяет отрабатывать коллективные навыки без приостановки реального производства. Информацию…
В украинской столице раздались взрывы. Об этом проинформировало агентство Укринформ, сославшись на собственный Telegram-канал. В публикации отмечается, что в Киеве слышны звуки взрывов. Одновременно с этим, согласно данным онлайн-карты, которую ведёт министерство цифровой трансформации Украины, в городе…
Российский комик Михаил Галустян разместил в Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) публикацию с собственным некрологом. Поводом для розыгрыша стал день рождения артиста. На снимке, выполненном в черно-белой гамме и обрамленном траурной…
В Пермском крае в результате атаки беспилотника пострадали пять сотрудников промышленного предприятия на севере региона. Об этом в Max сообщил губернатор Дмитрий Махонин. По словам главы региона, промышленный объект получил незначительные повреждения и продолжает работать в штатном режиме.…