Кардиохирург, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии ГВКГ имени академика. Н. Н. Бурденко Алексей Федоров поделился некоторыми рекомендациями с российскими гражданами, переживающими о состоянии своего сердца. Об этом пишет РЕН-ТВ.
В первую очередь специалист посоветовал отказаться от любых жирных продуктов. Как заявляет Федоров, доля жирной пищи в рационе должна быть минимальной. При возможности выбора, стоит заменить свинину на говядину, а вместо мяса птицы употреблять в пищу рыбу.
Также, важно не выпускать из виду овощи, ведь они положительно влияют на снижение риска заболеваний сердца.
Кроме того, стоит прекратить потребление алкоголя и сладкого, однако данная рекомендация относится не только к сердечникам, а вообще ко всем людям, стремящимся заботиться о собственном здоровье.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин рассказал о том, насколько критична ситуация с падением спроса на говядину в 3,4% для участников рынка. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН ТВ «Итоги недели».
Проректор Университета «Синергия» Роман Султанов выступил на I Международном форуме «Ценности будущего мира. Россия». Мероприятие прошло на базе Российского технологического университета МИРЭА, участие в нем приняли более 250 российских и…
По информации Le Parisien, во французской коммуне Плугастель-Сен-Жермен, расположенной в департаменте Финистер, кот, покинувший семейство еще котенком в начале 2014 года, вернулся к своим хозяевам спустя 12 лет. Об этом…
На 27 октября в Израиле назначено голосование за депутатов кнессета следующего созыва. Перспективы правящего блока, который возглавляет Биньямин Нетаньяху, в противостоянии с оппозиционными силами оценил в беседе с Ридусом политолог…
Согласно данным федерального статистического ведомства ФРГ (Destatis), в 2025 году в стране зафиксировано рекордное количество людей, осваивающих специальности, связанные с организацией ритуальных услуг. Об этом в понедельник, 26 октября, сообщает…
В подконтрольной Киеву части Херсонской области произошёл инцидент с участием сотрудников территориального центра комплектования. Как сообщает ТАСС со ссылкой на украинское издание «Страна», работники ТЦК задержали и мобилизовали водителя катафалка…
В Миассе разгорелся скандал вокруг помощи пациенту с несросшимся переломом: в поликлинике ему предложили самостоятельно приобрести гипс в магазине. Об этом в понедельник, 26 октября, сообщает издание «Курс дела» со…