Врач-диетолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анна Басова назвала витамины и микроэлементы, которые помогут подготовиться к сезону простуд. Об этом она поделилась в беседе на радио Sputnik.
По её словам, для укрепления иммунитета осенью требуется обеспечить организм полезными веществами, среди которых не только витамины. Специалист пояснила, что стоит обеспокоиться получением ряда микроэлементов.
«Из микроэлементов советую цинк. Также у нас очень мало селена, его можно круглогодично принимать. Остальное — в индивидуальном порядке», — отметила она.
Кроме того, Басова призвала советоваться с врачом перед приобретением того или иного препарата. Так, медик назначит анализы, позволяющие обнаружить нехватку определенных микроэлементов в организме.
Ранее врач-кардиолог, геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев в беседе с Общественной службой новостей дал ряд советов для метеочувствительных людей, как вести себя и сохранить здоровье.
Глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий выразил сомнения в легитимности прошедших парламентских выборов в Армении. В беседе с РИА Новости политик отметил, что процесс голосования сопровождался ограничениями для…
Исследователи из Университета Цинциннати представили на ежегодной конференции Американского общества по изучению головной боли доказательства того, что определённые метеорологические условия действительно служат триггерами для головной боли и приступов мигрени. Учёные…
Специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН опубликовали прогноз геомагнитной обстановки на период с 8 по 14 июня. Согласно расчётам, первый день недели, понедельник, начнётся с мощного возмущения магнитосферы…
На острове Тайвань международной группе учёных удалось обнаружить рекордсмена среди деревьев Восточной Азии — гигантскую тайваньскую пихту, которую назвали «Небесный меч реки Даань». Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Forests…
В дату Всемирного дня океанов, который отмечается 8 июня, российские океанологи в беседе с ТАСС подвели тревожные итоги и обозначили главные вызовы для водной стихии планеты. Ведущий научный сотрудник Института…
В Армении 7 июня прошли парламентские выборы, по итогам которых депутатов избрали на пятилетний срок. Правящая партия премьер-министра Никола Пашиняна, ориентированная на интеграцию в Евросоюз, не сумела преодолеть 50-процентный барьер,…