Врач-диетолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анна Басова назвала витамины и микроэлементы, которые помогут подготовиться к сезону простуд. Об этом она поделилась в беседе на радио Sputnik.
По её словам, для укрепления иммунитета осенью требуется обеспечить организм полезными веществами, среди которых не только витамины. Специалист пояснила, что стоит обеспокоиться получением ряда микроэлементов.
«Из микроэлементов советую цинк. Также у нас очень мало селена, его можно круглогодично принимать. Остальное — в индивидуальном порядке», — отметила она.
Кроме того, Басова призвала советоваться с врачом перед приобретением того или иного препарата. Так, медик назначит анализы, позволяющие обнаружить нехватку определенных микроэлементов в организме.
Ранее врач-кардиолог, геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев в беседе с Общественной службой новостей дал ряд советов для метеочувствительных людей, как вести себя и сохранить здоровье.
Владимир Зеленский прокомментировал приглашение президентом США Дональдом Трампом в «Совет мира» по Газе. Его слова приводит издание «РБК-Украина». «Россия — наш враг, Белоруссия — их союзник. Для меня очень сложно…
В озере в Самарской области обнаружили останки пропавших мужа и жены. Об этом сообщил портал aif.ru. Уточняется, что супружеская пара пропала на озере Городковского 12 декабря. Мужчина и женщина плыли…
Глава МИД РФ Сергей Лавров во время выступления на пресс-конференции по результатам деятельности российской дипломатии в прошедшем году обратил внимание на проведение США линии на размещении неядерного оружия в космосе.…
В России напомнили президенту Франции Эммануэлю Макрону об иностранных лидерах, желавших завоевать нашу страну. Об этом высказался глава МИД РФ Сергей Лавров. Дипломат прокомментировал слова Макрона о том, что Россия…
Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев заявил, что голосовое согласие по телефону может быть использовано мошенниками. Об этом сообщает RT. По его словам, в итоге всего одно…
Как рассказал Axios неназванный украинский чиновник, подписание плана по восстановлению Украины после завершения конфликта, которое должно было состояться на полях Всемирного экономического форума в Давосе, отменили. Об этом во вторник,…