Главное

Россиянам рассказали о рационе для восстановления после COVID

20 ноября 2021, 05:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Белковую пищу требуется включать в рацион после перенесенного инфицирования COVID-19. Об этом в беседе с РИА Новости сообщила врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан.

«Рекомендуется полноценное питание — до 5-6 раз в сутки, небольшими порциями. Обязательно присутствие белковой пищи в рационе: курица, индейка, говядина, творог, яйца. Морская рыба, орехи богаты полезными жирами. Пробиотики в рационе — это кисломолочные продукты, квашеная капуста», — объяснила специалист.

По её словам, важным источником пищевых волокон являются крупы, овощи и фрукты. Кроме того, следует наладить питьевой режим, подчеркнула Нуржахан.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что директор Национально-исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург выступил в поддержку инициативы лишать дипломов медиков, отговаривающих пациентов от получения прививок.

По его словам, подобных врачей следует лишать возможности осуществлять медицинскую деятельность, так как они используют свое служебное положение во вред людям.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

День открытых дверей Университета «Синергия»: Что можно узнать нового студентам и их родителям

25 апреля в 12:00 Университет «Синергия» приглашает абитуриентов и их родителей на день открытых дверей. Каждый участник сможет выбрать индивидуальный маршрут поступления — от цифровых специальностей до творческих и управленческих…

% дней назад

Посольство Японии: Токио не рассматривает передачу вооружений Киеву

Посольство Японии в Москве заявило, что Токио не рассматривает возможность передачи вооружений Киеву. Об этом пишет РИА Новости. Дипломаты отметили, что Япония до сих пор не поставляла Украине летальное и…

% дней назад

Буданов* заявил об определенном решении по Донбассу

Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* заявил, что Киев имеет некое «решение» по вопросу Донбасса, которое «удовлетворит» граждан Украины и не будет подразумевать территориальных уступок. Об этом пишет «Интерфакс-Украина». Буданов*…

% дней назад

КПРФ уточнила предупреждение Зюганова о повторении 1917 года

Пресс-секретарь КПРФ депутат Госдумы Александр Ющенко заявил, что слова главы партии Геннадия Зюганова  о повторении сценария 1917 года осенью были интерпретированы неправильно. Об этом пишут «Ведомости». «СМИ очень любят обрезать…

% дней назад

В Москве ЛДПР организовала круглый стол, посвящённый перспективам развития фермерства в России

В рамках выставки «Жириновский. Продолжение. ЛДПР» прошёл круглый стол, посвящённый перспективам развития фермерства в России. Модератором дискуссии выступил советник Руководителя Центрального Аппарата ЛДПР Виталий Храмушин. В своём выступлении он обозначил…

% дней назад

В Москве прошла презентация книги «Латышский нацизм. Долгая дорога в бездну»

В Московском доме национальностей состоялась презентация монографии Сергея Иванникова и Алексея Кочеткова «Латышский нацизм. Долгая дорога в бездну». Площадка, традиционно ориентированная на серьёзный разговор о межнациональных отношениях, предоставила авторам возможность…

% дней назад