Врач-остеопат, невролог Александр Евдокимов сообщил о простых упражнениях, которые помогут в лечении сколиоза. Об этом поделился в беседе с изданием NEWS.ru
Эксперт подчеркнул, что требуется уделять внимание профилактике заболеваний, связанных с нарушениями осанки. По его словам, почти все из них есть возможность вылечить, если в позвонках не случилось слишком грубых изменений.
«Если вы очень долго сидите, то логично, что нужно подвигать всеми отделами позвоночника и тела, которые у нас максимально не двигались. Это грудной, поясничный и шейный отделы», — отметил специалист.
Евдокимов порекомендовал практиковать простую гимнастику, которой он призвал уделять хотя бы 15 минут времени в сутки. Кроме того, для профилактики сколиоза следует заниматься в спортзале, выполняя стандартные разминочные упражнения, в ходе которых используются сгибательные и разгибательные группы мышц, заявил он.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал рецепт «эликсира молодости» с перекисью водорода, озвученный певицей Машей Распутиной.
Артистка предложила выпивать натощак шесть стаканов теплой воды с перекисью водорода. Эксперта обеспокоили рекомендации певицы.
Утонувший в бассейне в США мальчик, у которого медики официально констатировали смерть, подал признаки жизни в морге через пять часов, сообщает AZFamily. Инцидент произошел в городе Гилберт американского штата Аризона.…
В феврале 2026 года россияне проявляли вдвое больший интерес к операциям с наличными долларами, чем с евро. При этом американскую валюту преимущественно покупали, тогда как евро, напротив, чаще продавали. Такую…
Экономист и финансовый аналитик Озлем Текиндор предупредила, что возможная атака на российские газопроводы в Черном море обернется для Турции тяжелым политическим кризисом. В комментарии РИА Новости она подчеркнула, что такой…
Владимир Зеленский обязан начать переговоры с Москвой на фоне разгорающегося конфликта в Иране. Такую позицию высказал член финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема на своей странице в социальной сети. По его мнению, ближневосточный конфликт может подорвать…
Случайная отправка откровенных фотографий в общем чате дома в некоторых ситуациях может привести к наложению штрафа или даже стать основанием для уголовной ответственности. Об этом напомнил адвокат Вадим Багатурия. Его…
Врач-кардиолог Евгений Кокин из АО «Медицина» предупредил, что даже незначительные ошибки при измерении давления могут привести к серьезным диагностическим просчетам и необоснованной корректировке терапии. В беседе с «Газетой.Ru» специалист перечислил…