Чистить зубы необходимо два раза в день по три-четыре минуты. Более долгая чистка способствует уменьшению зубного налета, передает со ссылкой на экспертов ФАН.
Отмечается, что важно подобрать подходящую щетку, чтобы удалить все микробы. В случае неправильной чистки зубов на них скопится зубной налет, который может привести к различным воспалениям полости рта, кровоточивости десен и неприятному запаху, а также кариесу. Специалисты обращают внимание, что особенно тщательно нужно чистить труднодоступные места.
Чтобы не повредить зубы и десна, они рекомендуют не выбирать щетки с жесткими щетинами. Для очистки межзубных промежутков эксперты советуют использовать зубную нить, которая способна снизить риск возникновения кариеса и гингивита.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников развеял мифы россиян о коронавирусе и вакцинации. Он подчеркнул, что COVID-19 никогда не покинет человечество.
Ранее глава Лиги защиты врачей Семен Гальперин оценил идею платить медикам по 200 рублей за каждого привитого от коронавируса. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН «Позиция».
В новом учебном году в школах России стартует обновленный формат внеурочных занятий «Разговоры о важном» для учащихся 6-11-х классов. Как сообщил министр просвещения РФ Сергей Кравцов, теперь в рамках этих…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров в ходе встречи со студентами и профессорско-преподавательским составом МГИМО заявил, что европейские государства добровольно причиняют себе ущерб, отказываясь от закупок и использования российских энергоресурсов.…
Снижение медийной активности главы Чечни Рамзана Кадырова носит временный характер и связано с изменением актуальной политической повестки. Такое мнение в интервью телеканалу «Царьград» высказал политолог и политтехнолог Сергей Маркелов. По…
На Украине после 1 августа все мошеннические колл-центры прекратили свою деятельность. Об этом рассказал один из бывших сотрудников колл-центра по имени Степан, как сообщает «Украинская правда» («УП»). Мы понимали, что…
Глава российского внешнеполитического ведомства Сергей Лавров выступил с заявлением, в котором обвинил Соединенные Штаты в целенаправленной работе по отваживанию ближайших партнеров России от развития отношений с Москвой. По его словам,…
Заместитель главы британского Минфина Эмма Рейнольдс в эфире телеканала Sky News охарактеризовала антимигрантские выступления, прошедшие накануне в Портсмуте, как беспрецедентные для страны. По ее словам, подобного масштаба уличной активности Соединенное…