Чистить зубы необходимо два раза в день по три-четыре минуты. Более долгая чистка способствует уменьшению зубного налета, передает со ссылкой на экспертов ФАН.
Отмечается, что важно подобрать подходящую щетку, чтобы удалить все микробы. В случае неправильной чистки зубов на них скопится зубной налет, который может привести к различным воспалениям полости рта, кровоточивости десен и неприятному запаху, а также кариесу. Специалисты обращают внимание, что особенно тщательно нужно чистить труднодоступные места.
Чтобы не повредить зубы и десна, они рекомендуют не выбирать щетки с жесткими щетинами. Для очистки межзубных промежутков эксперты советуют использовать зубную нить, которая способна снизить риск возникновения кариеса и гингивита.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников развеял мифы россиян о коронавирусе и вакцинации. Он подчеркнул, что COVID-19 никогда не покинет человечество.
Ранее глава Лиги защиты врачей Семен Гальперин оценил идею платить медикам по 200 рублей за каждого привитого от коронавируса. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН «Позиция».
Российские пенсионеры, которым средства обычно переводят в начале месяца, получат январскую выплату уже в декабре. Крайний срок — 30 число, сообщила РИА Новости Светлана Бессараб, занимающая пост первого зампреда комитета…
На лондонской бирже ICE фьючерсы на нефть Brent с декабрьской поставкой 2026 года торговались выше $114 за баррель. Такой уровень зафиксирован впервые с 5 мая 2026 года, о чём говорят…
На реке Чаопрайя в Бангкоке произошло столкновение двухпалубного прогулочного судна с плавучим понтоном. Травмы получили двенадцать человек, среди которых находятся пятеро иностранных туристов. Сведения об этом приводит Bangkok Post. Инцидент…
Выступая перед своими сторонниками в штате Айова, президент США Дональд Трамп сообщил, что урегулирование украинского конфликта становится всё ближе. По его словам, ситуация движется в сторону завершения противостояния между Россией…
Во Владивостоке на железнодорожном переезде произошло столкновение пригородного поезда с легковым автомобилем. Инцидент случился 23 октября в 10:22 по местному времени, что соответствует 03:22 по московскому времени. Об этом информирует…
Минобороны в Telegram-канале выразило поддержку словам российского лидера Владимира Путина о том, что одержать победу над РФ на поле боя невозможно. К публикации добавили изображение с высказыванием Путина о невозможности…