Сорбеты и замороженные фрукты могут послужить полезной альтернативой мороженому. Об этом 15 июня рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, рекомендации которой передает «Вечерняя Москва».
«Сорбеты и домашнее мороженое собственного приготовления — отличная замена покупному эскимо или пломбиру. Замороженные фрукты — тоже очень хороший вариант. Я рекомендую взять банан, очистить и разрезать его пополам, воткнуть палочку, погрузить в растопленный шоколад, а затем обвалять в мелких дробленых орешках и поместить в морозилку. Такое мороженое можно приготовить и из любых других фруктов», — сказала специалист.
По ее словам, еще из фруктов можно сделать сорбет. Для этого следует смешать из них пюре и поставить получившуюся массу в холодильник на несколько часов. Также можно приготовить мороженое из фруктов с йогуртом, оно будет прекрасным аналогом магазинному пломбиру, отметила диетолог.
«Добавьте в йогурт взбитые ягоды и порезанные на мелкие кусочки фрукты или орехи, а потом поставьте все это в морозильную камеру. Получится мороженое, которое будет не только намного полезнее обычного, но и не будет вредить фигуре», — заключила Соломатина.
Ранее Елена Соломатина назвала наиболее опасный для здоровья вид мороженого. Как указала диетолог, при его выборе необходимо обращать внимание на ингредиенты в составе, поскольку из-за того, что производителям нередко приходится балансировать между ценой и качеством, продукт может содержать в себе большое количество ненатуральных компонентов.
Переговорный процесс между государственным секретарем Соединённых Штатов Америки Марко Рубио и руководителем британского МИД Эдом Милибэндом завершились согласованной позицией по ключевым вопросам международной повестки. В ходе диалога собеседники пришли к…
Иран рассматривает возможность привлечения европейских стран к разминированию Ормузского пролива, сообщает Bloomberg. Такой шаг может стать частью договоренностей по восстановлению безопасного движения судов через стратегический маршрут и помочь в продвижении…
Заместитель главы МИД Ирана Казем Гарибабади заявил о том, что американская сторона направила запрос о переговорах спустя 4-5 дней после возобновления боевых действий в июле. Его слова привела гостелерадиокомпания Ирана.…
В среду вечером оказалось известно о том, что в городе Ростов-на-Дону археологам в ходе проведения изысканий удалось отыскахть сарматскую катакомбу железного века и древние захоронения, которые оказались связаны с множеством…
В среду вечером оказалось известно о том, что в Екатеринбургском зоопарке пополнение: у пары бразильских игрунок Жоффруа, носящих клички Рон и Гермиона в честь персонажей саги о Гарри Поттере, родились…
Заведующая кожно-венерологическим отделением Раменской больницы Оксана Вишневская предупредила о риске тяжёлого фотодерматита при контакте с борщевиком Сосновского. Об этом сообщает «Радио 1». По словам медика, для возникновения ожога не требовалось…