Сорбеты и замороженные фрукты могут послужить полезной альтернативой мороженому. Об этом 15 июня рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, рекомендации которой передает «Вечерняя Москва».
«Сорбеты и домашнее мороженое собственного приготовления — отличная замена покупному эскимо или пломбиру. Замороженные фрукты — тоже очень хороший вариант. Я рекомендую взять банан, очистить и разрезать его пополам, воткнуть палочку, погрузить в растопленный шоколад, а затем обвалять в мелких дробленых орешках и поместить в морозилку. Такое мороженое можно приготовить и из любых других фруктов», — сказала специалист.
По ее словам, еще из фруктов можно сделать сорбет. Для этого следует смешать из них пюре и поставить получившуюся массу в холодильник на несколько часов. Также можно приготовить мороженое из фруктов с йогуртом, оно будет прекрасным аналогом магазинному пломбиру, отметила диетолог.
«Добавьте в йогурт взбитые ягоды и порезанные на мелкие кусочки фрукты или орехи, а потом поставьте все это в морозильную камеру. Получится мороженое, которое будет не только намного полезнее обычного, но и не будет вредить фигуре», — заключила Соломатина.
Ранее Елена Соломатина назвала наиболее опасный для здоровья вид мороженого. Как указала диетолог, при его выборе необходимо обращать внимание на ингредиенты в составе, поскольку из-за того, что производителям нередко приходится балансировать между ценой и качеством, продукт может содержать в себе большое количество ненатуральных компонентов.
Еврокомиссия занимается подготовкой сдержанного варианта дорожной карты, касающейся переговорного процесса по вступлению Украины в Евросоюз. Соответствующая информация появилась в публикации Politico, журналисты которого ссылаются на документ исполнительного органа ЕС. Согласно…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин заявил, что скандал вокруг секретной тюрьмы под Киевом способен привести Украину к открытой гражданской войне. Его цитирует РИА Новости. Политолог отметил, что после протестов…
72-летний певец Андрей Макаревич* в конце октября стал отцом в пятый раз. Его 42-летняя супруга Эйнат Кляйн родила девочку, которую назвали Мория. Макаревич* решил отменить свой концерт на Кипре, где…
Глава Адыгеи Мурат Кумпилов проинформировал о возгорании, возникшем на площадке логистического центра OZON, расположенного в Адыгейске. Причиной пожара стала атака беспилотного летательного аппарата. Информация об этом появилась в его публикации…
Кандидаты Демократической партии выиграли сенатские выборы в пяти американских штатах — Нью-Джерси, Род-Айленде, Делавэре, Иллинойсе и Массачусетсе. Об этом информирует РИА Новости. Третьего ноября в США состоялись промежуточные выборы в…
Популярный актер Сергей Романович недавно заявил о своих финансовых трудностях. Он задолжал финансовым учреждениям внушительную сумму — 24 миллиона рублей. Долги образовались в результате ипотек, кредитов и займов. Сергей рассказал,…