Сорбеты и замороженные фрукты могут послужить полезной альтернативой мороженому. Об этом 15 июня рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, рекомендации которой передает «Вечерняя Москва».
«Сорбеты и домашнее мороженое собственного приготовления — отличная замена покупному эскимо или пломбиру. Замороженные фрукты — тоже очень хороший вариант. Я рекомендую взять банан, очистить и разрезать его пополам, воткнуть палочку, погрузить в растопленный шоколад, а затем обвалять в мелких дробленых орешках и поместить в морозилку. Такое мороженое можно приготовить и из любых других фруктов», — сказала специалист.
По ее словам, еще из фруктов можно сделать сорбет. Для этого следует смешать из них пюре и поставить получившуюся массу в холодильник на несколько часов. Также можно приготовить мороженое из фруктов с йогуртом, оно будет прекрасным аналогом магазинному пломбиру, отметила диетолог.
«Добавьте в йогурт взбитые ягоды и порезанные на мелкие кусочки фрукты или орехи, а потом поставьте все это в морозильную камеру. Получится мороженое, которое будет не только намного полезнее обычного, но и не будет вредить фигуре», — заключила Соломатина.
Ранее Елена Соломатина назвала наиболее опасный для здоровья вид мороженого. Как указала диетолог, при его выборе необходимо обращать внимание на ингредиенты в составе, поскольку из-за того, что производителям нередко приходится балансировать между ценой и качеством, продукт может содержать в себе большое количество ненатуральных компонентов.
В подмосковном Домодедово произошла авария с участием трех транспортных средств, унесшая жизни трех человек. Еще двое участников происшествия получили травмы различной степени тяжести. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой…
Украинский историк Марта Гавришко заявила, что киевский режим не способен обеспечить необходимый уровень защиты энергетической системе. Об этом проинформировала в своих соцсетях. По словам спикера, в то время как западные…
Согласно сведениям американской автомобильной ассоциации (AAA), средняя стоимость дизельного топлива на территории США вновь обновила исторический максимум. Теперь один галлон (3,79 литра) этого вида горючего оценивается в $6,49. Об этом…
Бундесвер запустил программу обязательных медицинских осмотров для восемнадцатилетних юношей. Процедура распространяется и на тех, кто в анкете прямо заявил о нежелании проходить армейскую службу. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой…
Руслан Стефанчук, председатель Верховной рады Украины, сообщил, что депутаты парламента не ушли на каникулы. И сообщил: парламентарии якобы активно трудятся в комитетах. Об этом пишет РИА Новости. Ранее украинский парламентарий…
В субботу на территории Донецкой Народной Республики в результате атак украинских беспилотных летательных аппаратов пострадали восемнадцать мирных граждан. Среди раненых оказались трое несовершеннолетних детей. Об этом в своем канале в…