Общество

Россиянам рассказали, какую пищу можно употреблять вместе с алкоголем, не боясь ожирения

21 октября 2022, 12:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Сиднейского университета представили на Международном конгрессе по ожирению в Мельбурне работу, в которой изучалось пищевое поведение людей, употреблявших алкоголь. В исследовании ученые пришли к выводу, что пьющие люди, употребляющие больше белковой пищи, менее склонны к ожирению.

В исследовании принимал участи 9 341 взрослый человек. Питания участников исследование анализировалось за 24 часа. 40% людей сообщили о потреблении алкоголя в этот день. Выяснилось, что они потребляли более жирную, белковую пищу (например, орехи, чипсы, шашлык и т.д.), чем те, кто не пил. Таким образом, они потребили большее количество калорий, чем вторая группа.

Две трети употреблявших алкоголь потребляли пищу, в которой содержалось много белков, но мало углеводов и жиров: они ели постное мясо, птицу, морепродукты, орехи и бобовые. Они получили около 1749 калорий, это количество на 577 калорий меньше, чем нужно взрослому человеку чтобы поддерживать свой вес.

Одна треть из этой группы ела вредные закуски вроде чипсов. Их среднее количество калорий составило 3051 калорий, это на 813 больше, чем нужно взрослому человеку в сутки.

Согласно исследованиям, после употребления алкоголя человеку хочется несладкой пищи, белка. Аппетит к сладкому же подавляется.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что группа гидрологов из СПб ФИЦ РАН обнаружила на дне Ладожского озера пять вертикальных разломов длиной в сто метров. По мнению ученых, разломы образовались в результате землетрясения в современную геологическую эпоху.

Поделиться
Вера Беляева

Закончила МГИМО - факультет политологии, мировая политика. Журналист. Москвичка. Владею английским языком в совершенстве и осваиваю французский и итальянский языки. Увлекаюсь политикой и искусством, в частности театральной сферой.

Последние статьи

Заслуженный учитель РФ Евгений Брежнев умер в 74 года

Евгений Брежнев, заслуженный учитель России и директор Курского техникума технологий и сервиса, скончался на 75-м году жизни, посвятив педагогической деятельности почти полвека. Об этом сообщил глава региона Александр Хинштейн. «Утрата…

% дней назад

Синоптик Паршина: Примета «апрель с водой, май с травой» оправдается в Москве

Известная примета «апрель с водой — май с травой» сбудется в Москве в 2026 году. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала ведущий специалист Гидрометцентра России Людмила Паршина. По…

% дней назад

Гендиректор «Эксмо» Капьев сделал первое заявление после задержания

Евгений Капьев, глава издательства «Эксмо», впервые после своего задержания обратился к аудитории. В своём Telegram-канале он выразил благодарность за проявленную поддержку и объявил, что пока не может давать комментарии. 21…

% дней назад

Предприниматель Доминго: формат дачи изменился с покупки на аренду

В России все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом «Газете.Ru» рассказала предприниматель, основатель проекта аренды загородных домов Domingo Dacha Нина Доминго. Эксперт пояснила, что раньше дача у…

% дней назад

Пасечник: трое человек погибли после ночной атаки дронов ВСУ на ЛНР

Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил в своем канале в мессенджере MAX, что ночью ВСУ осуществили атаку с помощью дронов на территорию ЛНР. В селе Солонцы, находящемся в Троицком…

% дней назад

Обезьяны едят землю в Гибралтаре, чтобы переварить чипсы и мороженое от туристов

Обезьяны, живущие в Гибралтаре, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта из-за того, что туристы постоянно подкармливают их чипсами и мороженым. По этой причине животные стали есть землю. Об этом сообщает Scientific Reports…

% дней назад