В жаркую погоду рекомендуется потреблять как можно больше жидкости. От сохранения водного баланса зависит, есть ли опасность появления камней в почках. Об этом радио Sputnik рассказал онколог-уролог Ярослав Потапов.
Летом нужно увеличить потребление воды в полтора-два раза от привычной нормы. Об этом следует помнить всегда, ведь нехватка жидкости в организме может привести к развитию мочекаменной болезни. Врач предупредил, песок и затем камни в почках образуются по разным причинам, одна из которых — нехватка жидкости.
«Их [причин] много: метаболические, гормональные нарушения, особенности образа жизни человека, его питание – все это может стать причиной появления мочекаменной болезни», — сказал Потапов.
Среднесуточная норма потребления жидкости для человека, не имеющего противопоказаний, это два-три литра в день. При чем в понятие жидкость входит не только вода. Для поддержания водного баланса подойдет все: чай, кофе, сок и лимонад.
Вместе с тем доктор напомнил, что еще более высокая норма потребления воды существует для спортсменов. Из-за постоянной физической активности и особых диет им нужно выпивать не менее шести литров жидкости ежедневно.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предупредил, что к образованию камней в почках могут привести некоторые продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Беженца Владимира Мединцева, проживавшего в селе Торское в Донецкой Народной Республике (ДНР) и его супругу вывел раненый российской военный. Вместе они преодолели 10 километров по пересеченной местности. Его цитирует РИА…
В VK Видео состоялась премьера первой серии реалити-шоу, отснятого блогером и предпринимательницей Оксаной Самойловой и рэпером Джиганом. Зрителям проекта, созданного Medium Quality, предлагается заглянуть в их жизнь, запечатленную за четыре…
Роспотребнадзор предупредил, что икру с добавкой Е-239 покупать не следует, так как этот консервант запрещен из-за выделения токсичных веществ, сообщили РИА Новости. Икра лососевых рыб — горбуши, кеты, нерки, семги…
Старший сапер группировки войск «Север» с позывным «Палыч» рассказал о необычном способе разминирования опасных объектов в Белгородской области. Его цитирует РИА Новости. По словам военного, для работы со сложными задачами…
Украинская железная дорога сообщила об изменениях маршрутов пассажирских поездов после ударов дронов типа «Герань» по объекту железнодорожного узла в городе Фастов Киевской области. Поезда, которые должны были проходить через город,…
К концу недели в Сибири ожидаются сильнейшие морозы до минус 40 градусов из-за проникновения холодного воздуха с Северного Ледовитого океана, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «В…