Семейный врач Алексей Добровольский в разговоре с «Народными Новостями» поделился советами, как укрепить иммунитет в зимний период.
«Здоровый организм берет витамины и микроэлементы в нужном количестве из еды. Если человек не сидит на жесткой диете, то организм из простого питания получает абсолютно все витамины. Жирорастворимые витамины: А, D, Е организм получает из масел и животных жиров. Все остальные витамины и микроэлементы можно получить из овощей и фруктов», — сообщил специалист.
Врач также раскрыл россиянам простой блюдо, которое положительно скажется на организме.
«Если мы хотим помочь организму, нужно потреблять квашенную капусту, которая содержит витамин С. В нее можно добавить растительное масло, сахар или лук. Это отличный витаминный салат, который укрепит иммунитет», — отметил он.
Психолог, писатель и лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс раскритиковал систему праздничных дней в России. В эфире Общественной службы новостей он заявил, что вместо сидения перед телевизором, люди могли бы выйти на работу.
Российская тревел-блогер Саша Коновалова рассказала о самых распространённых подарках, которые её соотечественники привозят для сотрудников отелей в Турции и Египте. Своими впечатлениями она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен».…
7 июня 2026 года на канале ТНТ вышел девятый выпуск шоу «Сокровища императора». Новых участников больше нет, за главный приз в миллион юаней продолжают сражаться семь звездных пар. Испытания стали…
Член правления AREA и владелец агентства «Ашихмин и партнеры» Григорий Ашихмин сообщил ТАСС о рекордной стоимости апартаментов на московском рынке. Цена пентхауса на Пречистенской набережной превышает 4,3 млрд рублей. Площадь…
Европейские страны в рамках ОБСЕ утратили возможность вести самостоятельный диалог с Россией, так как вынуждены следовать общей позиции ЕС и НАТО. Об этом сообщил постпред РФ при ОБСЕ Дмитрий Полянский.…
Сербский режиссер и сценарист Эмир Кустурица в интервью ТАСС сообщил о намерении получить российское гражданство в 2027 году. Деятель кинематографа выразил надежду, что процесс завершится в указанный срок, однако подчеркнул,…
Поддержка Киева со стороны руководства НАТО все чаще вызывает недовольство в европейском обществе, а стремление Украины к членству в альянсе становится одной из основных причин продолжительной эскалации конфликта с Россией.…