Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о секретах правильного и безопасного приготовления шашлыка. По ее словам, нужно выбирать те сорта мяса или птицы, которые не содержат много жира, сообщает РИА Новости.
Кроме того, Стародубова обратила внимание, что одна порция не должна превышать 100-150 граммов. Она подчеркнула: важно не переедать во время длинных выходных.
Стародубова посоветовала употреблять шашлык со свежими или запеченными овощами. Запивать же это блюдо, по словам диетолога, лучше всего водой.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в Роскачестве напомнили об обновленных правилах противопожарного режима, вступивших в силу в этом году. Согласно нововведениям, запрещено жарить шашлыки на берегу водоемов, а также в лесу без специально оборудованного места.
В случае нарушения этого правила штраф составит от 1500 до 3000 рублей. Его могут выписать патрулирующие территорию сотрудники МЧС.
На природе разводить костер можно только в случае отсутствия в радиусе 10 метров сухой травы и валежника. Территория при этом должна быть окольцована противопожарной минерализованной полосой. Ближайшие деревья должны находиться не ближе, чем в 30 метрах — для лиственных и 100 метров — для хвойных.
Президент России Владимир Путин встретился с чемпионкой мира по боксу Анастасией Шамоновой на церемонии вручения государственных наград в Кремле. Во время фотосессии он продемонстрировал «боксерский» жест, подчеркнув этим жестом своё…
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов в Telegram сообщил, что в результате атаки ВСУ пострадали 10 человек. «На текущую минуту 10 пострадавших. Вызов [скорой помощи] домой (ожоги)», — говорится в сообщении.…
Нефтяной рынок восстановится не ранее, чем через несколько месяцев после разблокировки Ормузского пролива, пишет РБК. Об этом заявил вице-премьер Александр Новак. Отрасль находится в кризисе, глубина которого обусловлена дефицитом на…
В российских школах и на предприятиях предложили восстановить Ленинские комнаты в современном формате для досуга и просвещения граждан. С таким предложением выступил член комитета Совета Федерации по науке и образованию…
Экономическое положение России не зависит от политики ограничений в интернет-пространстве. С таким заявлением выступил заместитель руководителя администрации президента РФ Максим Орешкин. В беседе с журналистом Павлом Зарубиным для программы «Вести» он пояснил, что динамику показателей формируют совсем другие обстоятельства.…
Привлечь Россию к ответственности за аварию на Чернобыльской атомной электростанции призвал глава МИД Украины Андрей Сибига в годовщину катастрофы на ЧАЭС. Соответствующую публикацию министр иностранных дел Украины разместил на своей…