Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о секретах правильного и безопасного приготовления шашлыка. По ее словам, нужно выбирать те сорта мяса или птицы, которые не содержат много жира, сообщает РИА Новости.
Кроме того, Стародубова обратила внимание, что одна порция не должна превышать 100-150 граммов. Она подчеркнула: важно не переедать во время длинных выходных.
Стародубова посоветовала употреблять шашлык со свежими или запеченными овощами. Запивать же это блюдо, по словам диетолога, лучше всего водой.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в Роскачестве напомнили об обновленных правилах противопожарного режима, вступивших в силу в этом году. Согласно нововведениям, запрещено жарить шашлыки на берегу водоемов, а также в лесу без специально оборудованного места.
В случае нарушения этого правила штраф составит от 1500 до 3000 рублей. Его могут выписать патрулирующие территорию сотрудники МЧС.
На природе разводить костер можно только в случае отсутствия в радиусе 10 метров сухой травы и валежника. Территория при этом должна быть окольцована противопожарной минерализованной полосой. Ближайшие деревья должны находиться не ближе, чем в 30 метрах — для лиственных и 100 метров — для хвойных.
В Германии задержали некую Илону В., имеющую двойное гражданство – ФРГ и Украины – по подозрению в шпионаже в пользу России. Об этом в среду, 21 января, сообщает ТАСС. По…
Бывший вице-президент Сирии (1984-1998 года), дядя экс-президента Башара Асада - Рифат Асад - умер в возрасте 88 лет. Об этом сообщил телеканал Syria TV. Дядя бывшего президента Сирии Башара Асада,…
Участник спецоперации прокомментировал поездку российских знаменитостей в Куршавель. Подробностями поделился Telegram-канал «112». Напомним, стало известно о корпоративе на курорте сети магазинов Rendez-Vous Russia («Рандеву»). На мероприятие приехали многие звезды, которые…
Российская певица Люся Чеботина в соцсетях похвастала своим знакомством с американской актрисой Анджелиной Джоли. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Лента.ру». Певица рассказала, что пообщалась с голливудской звездой, но…
Сын лидера Чеченской республики Рамзана Кадырова Адам попал на видео вместе с главой ОМВД России по Гудермесскому району Исхаком Чалаевым. В ролике, который опубликовал портал «Чечня сегодня» в своем Telegram-канале,…
Премьер-министр Польши Дональд Туск призвал Европу дать отпор «врагам и союзникам». На своей странице в социальной сети X* Туск написал, что «умиротворение всегда является признаком слабости». По словам польского премьер-министра,…