Резкое охлаждение вспотевшего человека может привести к ослаблению иммунитета. Об этом РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
«Большая опасность в жару – это перепад температур. Например, если после жары зайти в помещение с кондиционером, то большая разница между температурой на улице и в помещении может вызвать стресс для организма, который приведет к снижению иммунитета», — объяснил эксперт.
Он напомнил, что нужно внимательно и осторожно пользоваться кондиционером, когда человек вспотел. В машине охлаждать воздух нужно постепенно.
Кроме того, Тяжельников сказал, что вспотевшему лучше не выходить на улицу в ветреную погоду. Сквозняк/ветер воздействует на определенную часть тела, тем самым может привести к локальному заболеванию.
«При жаркой погоде нужно стараться находиться в комфортной температуре – до 25 градусов. Если такой возможности нет, то прохладный, но не холодный душ – это эффективный способ помочь организму охладиться», — отметил врач. Такой душ можно применять несколько раз, уточнил медик. Это поможет устранить неприятных запах пота, очистить поры, убрать пыл, а также просто взбодриться.
Если же такой возможности нет, эксперт порекомендовал протираться влажным полотенцем. Им можно пройтись по лицу, затылку и шее.
Читайте также: В летний период, особенно когда очень жарко, вентиляторы, чаще всего, работают непрерывно. Ломаются ли от этого устройства, а также о других нюансах рассказал эксперт Алексей Петров.
Инфекционист, главный специалист по направлению «инфекционные болезни» сети клиник «Будь Здоров» Андрей Матюхин рассказал о том, что в семи российских регионах можно встретить малярийных комаров. Об этом во вторник, 28 апреля,…
В Ростове-на-Дону в Первомайском районе утром во вторник, 28 апреля, произошло смертельное ДТП. Об этом сообщают argumenti.ru со ссылкой на региональную Госавтоинспекцию. Предварительная причина – нарушение правил дорожного движения водителем…
Вслед за прошедшей парламентской избирательной кампанией, состоявшейся в Болгарии, по результатам которой местные евроцентристы потерпели поражение, новостные агентства заговорили о росте евроскептических настроений в Румынии. В ближайшее дни, в Румынии…
В Минобороны России рассказали о роли «Африканского корпуса» в боевых действиях в Мали. Об этом говорится в сообщении военного ведомства. Там рассказали, что 25 апреля в Мали террористы и сепаратисты…
Глава государства Владимир Путин отреагировал на пожар на НПЗ в Туапсе после удара ВСУ. Об этом журналистам заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Путин по телефону заслушал доклад о ситуации…
ФНС и Банк России обсуждают «красные флаги» при переводах россиян с карты на карту, которые могут рассматриваться как возможные доходы от предпринимательской деятельности. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает…