Стандартный ритм жизни следует вернуть хотя бы за три дня до выхода на работу. Это требуется, чтобы комфортно выйти из распорядка нерабочих дней, а также провести разгрузочный день, если праздники негативно повлияли на привычный рацион питания. Об этом пишет РИА Новости.
«Прежде всего, стоит провести нерабочие дни, не вредя своему здоровью, чтобы не понадобилось слишком много сил на восстановление. Хотя бы за три дня нужно начать жить в привычном режиме, чтобы войти в рабочий процесс комфортно», — сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Кроме того, специалист призвал вакцинироваться против коронавирусной инфекции всех россиян, которые ещё этого не сделали. Особенно привиться стоит пожилым людям и пациентам с хроническими заболеваниями, отметил эксперт.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что инфицированные COVID-19, которые ранее получили вакцину, могут выделять коронавирусную инфекцию, но количество попадающего в воздух вируса и время выделения намного короче, чем у тех, кто не был вакцинирован. По этой причине риск подхватить коронавирус у привитых намного меньше.
Заместитель председателя Комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш в интервью «Парламентской газете» заявил о необходимости изменить подход к расчету минимального размера оплаты труда. По его словам, МРОТ следует…
Роспотребнадзор предупредил о том, что с наступлением осени на территории России стартовал второй пик активности клещей. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщает РИА Новости. Специалисты ведомства обратили внимание на…
Задержание Норвегией российского судна «Профессор Молчанов» по требованию Украины может привести к опасной эскалации в Арктике. Об этом пишет американское издание Responsible Statecraft, отмечая особую чувствительность ситуации на фоне напряженных…
Британские средства массовой информации сообщили о том, что правительство Японии выразило протест администраторам сайта Организации Объединенных Наций, на котором размещена политическая карта мира. Представители Японии посчитали недопустимым, что на карте…
С 1 сентября в российских школах привычные звонки уступили место музыке. Теперь фрагменты классических и популярных произведений задают ритм учебному дню. Судебный эксперт Волгоградского Центра Экспертизы, эксперт по направлению нейропсихологические…
Профессор СПбГУ, политолог Станислав Ткаченко в беседе с Ридусом заявил, что Берлин будет шантажировать Киев вопросом дополнительных поставок вооружений и финансирования ради достижения своих целей. По его словам, программы финансирования…