Каждодневное потребление ананаса окажет положительное влияние на организм и выступит в роли вкусного продукта для желающих похудеть. Такой информацией поделилось агентство РИА Новости
«Ананас — это кладезь витаминов группы В, С, А и микроэлементов — железа, магния, кальция. Я советую есть ананас людям, желающим улучшить работу кишечника, тем, кто страдает метеоризмом и запорами», — заявила нутрициолог Ирина Степная.
«Также рекомендую женщинам и девушкам, желающим похудеть, смело добавлять в рацион ананас, но не более 150 граммов в день. Лучше его есть с молочными продуктами, так вы получите диетический ужин и полный набор полезных микроэлементов для красоты и здоровья», — объяснила эксперт по питанию.
Специалист уточнила, что ананас не рекомендуется употреблять аллергикам и людям, которые страдают от таких заболеваний, как гастрит или язва желудка.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что диетолог Александра Лапина сообщила о положительном влиянии лимона и уточнила, с какими особенностями организма данный фрукт есть нельзя.
Кроме того, специалист отметила, что употребление лимона помогает не всем, ведь он представляет собой аллерген. Также прекратить использовать лимон при проблемах с почками, заболеваниях желудочно-кишечным трактом.
Глава России Владимир Путин принял участие в рабочей встрече с руководителем Республики Ингушетия Махмудом-Али Калиматовым. Об этом стало известно из заявления пресс-центра Кремля в официальном Telegram-канале. «Президент вернулся в Москву и провел в Кремле рабочую встречу с <…> Калиматовым», —…
В Саратовской области произошло крушение самолета, который занимался сельскохозяйственными работами. Об этом сообщил начальник управления обеспечения безопасности жизнедеятельности населения региона Юрий Юрин. По предварительной информации, самолет упал в Дергачевском районе…
Соединенные Штаты знают о желании Владимира Зеленского использовать западное оружие для нанесения ударов вглубь территории России. Об этом на брифинге рассказал Джон Кирби, координатор стратегических коммуникаций в американском совете национальной…
Власти Соединенных Штатов сделали ставку на свою победу на Украине, поэтому они отказываются от ведения каких-либо переговоров с Россией. Об этом в интервью американскому журналисту Такеру Карлсону заявил экономист Джеффри…
Онколог Людмила Лебедева не исключила, что у Кейт Миддлтон могли обнаружить один из самых агрессивных видов рака − опухоль толстой кишки. Этим недугом чаще страдают женщины. Именно он является лидером…
Экс-кандидат в президенты США Никки Хейли в интервью агентству Israel Today заявила, что, по имеющимся у нее данным, российская разведка помогла ХАМАС и Ирану совершить нападения на Израиль, передает «Голос…