Гречневую крупу можно заменить пшеном, полбой, перловкой или ячневой крупой, уверены эксперты Роскачества. Часто описанные продукты недооцениваются за свои полезные свойства, уверена член Союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии России Марина Бессонова.
«Пшено – одна из немногих круп, разрешенных при целиакии, непереносимости глютена или аллергии на этот белок. Блюда из нее улучшают работу иммунной системы, повышают сопротивляемость организма вирусам и болезням», – цитирует «Лента.ру» Бессонову.
В то же время полба укрепляет иммунитет, нормализуя деятельность нервной системы, ячневая крупа укрепляет сосуды, делая их эластичными, а перловка остается мощным антиоксидантом.
Общественная служба новостей сообщала, что доктор экономических наук, профессор Леонид Холод рассказал, каких продуктов могут лишиться россияне из-за санкций Запада. В России фермеры не очень охотно занимаются крупным рогатым скотом, обратил спикер внимание. В России предпочитают свинину, поэтому есть риск просто не продать это мясо, а также оно намного дороже.
Диетолог Наталия Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими или печеными на мангале овощами. Об этом пишет RT. По словам эксперта, разноцветные овощи содержат в себе большое количество полезных витаминов, которые не только укрепят…
Актриса турецкого сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел не планирует отдыхать летом 2024 года. Как призналась девушка, она собирается плодотворно работать после вынужденного отпуска. Об этом сообщает The Girl.…
Президент России Владимир Путин внес кандидатуру Михаила Мишустина на должность председателя Правительства. Кандидатуру еще должна согласовать нижняя палата парламента. Депутат Госдумы, глава комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав…
Известный актер Виталий Гогунский вновь примерил на себя роль любимого многими Кузи из культового сериала «Универ». Такое решение последовало после слов продюсера о том, что персонаж Кузя станет влиятельным олигархом.…
Экс-солистка группы «Фабрика» Александра Савельева вернулась в Россию после нескольких лет пребывания в Израиле вместе со своим пятилетним сыном Леоном, оставив мужа Кирилла Сафонова. Об этом информирует «Комсомольская правда». По…
Полковник Украины Павел Федосенко заявил, что российская армия может занять весь Донбасс. Согласно его прогнозам, вероятность этого события достигает 70%. Об этом он проинформировал в интервью изданию The Economist. По…