фото: https://ru.freepik.com
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, что фитнес выведет токсины, чай с имбирем поможет справиться с токсинами, а поход в сауну может ухудшить состояние, вплоть до обморока, пишет РИА Новости.
Тяжельников объяснил, что быстро восстановиться после новогоднего ко корпоратива может помочь легкий завтрак, состоящий из фруктов, овощей и орехов. По его словам, также не стоит нагружать себя жирной и тяжелой пищей, лучше придерживаться диеты из бульонов, каш, овощей, рыбы и фруктов.
При этом, врач советовал избегать голодания, даже если человек изрядно переел с вечера. Продукты с фруктозой, уточнил Тяжелников, помогут облегчить состояние после спиртного. Он добавил, что фруктоза содержится в меде.
Более того, он отметил, что облегчить состояние после выпитого алкоголя поможет спорт, однако, стоит снизить интенсивность и продолжительность занятий. Врач также рекомендует прогулки на свежем воздухе.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-терапевт, специалист по внутривенной терапии Гузель Лихтина и старший медицинский консультант «Теледоктор24» Нэя Георгиева рассказали о простых способах предотвратить похмелье.
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что ракеты ATACMS производства США сбиваемы российскими войсками. Таким образом во время разговора с «Лентой.ру» специалист прокомментировал возможность ликвидировать вооружение, которое…
Молодежи нужно отказаться от мобильных телефонов, чтобы знакомиться с людьми. Об этом заявил Папа Римский Франциск, сообщает Vaticannews. «Ты без страха иди против течения: возьми жизнь в свои руки, поставь…
Отставной полковник Службы безопасности Украины Олег Стариков во время эфира на YouTube-канале «Вышка» пояснил, что военнослужащие Вооруженных сил России в настоящее время выискивают слабые места в обороне украинских войск по…
В Челябинске в парке Гагарина бобер напал на мужчину. Об этом пишет Telegram-канал «Челябинск с огоньком». Пострадавшему мужчине зашили раны, затем отправили на лечение домой. Его ожидает долгое лечение. Ранее…
Полиция Германии сообщила о гибели двух украинцев в городе Мурнау. Согласно данным правоохранительных органов, в убийстве подозревается 57-летний гражданин России, его задержали. На сайте немецких правоохранительных органов сообщается, что в…
Олимпийский чемпион — 2006 в танцах на льду Роман Костомаров рассказал о сложностях, с которыми столкнулся после ампутации конечностей. Об этом пишет RT. Он признался, что сейчас пытается найти баланс…