Наблюдающим у себя проблемы с кожей россиянам лучше отказаться от жирного, сладкого и молочной продукции, заметили врач-косметолог, дерматолог Натэла Гришина и гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Из рациона следует убрать бананы и сладкое мороженое, а вот совсем небольшое количество сыра и творога можно оставить.
«Если у человека гиперфункция сальной железы и он начинает еще неправильно питаться: пить газированные напитки, есть много сахара, молочных продуктов, – это часто отражается на коже», – описала в разговоре с Ura.Ru Гришина.
Дианова дала совет: заменить покупные сладости на домашние, так как в печенье и сдобе из магазина много добавок и сахара. Лучше всего будет обеспечить себя здоровой пищей.
Общественная служба новостей сообщала, что зимой важно поддерживать иммунную систему в порядку и повышать свое здоровье. В связи с этим нужно принимать витамины и продукты, которые их содержат. Об этом рассказала диетолог Наоми Ньюман-Бейнарт. В списке продуктов, повышающих иммунитет в зимний период, врач включила грибы.
Уставшие от постоянных проблем власти входящих в состав ЕС государств по прошествии нескольких лет всё же пришли к выводу о необходимости возобновления переговорного процесса с Россией, признав несостоятельность прежней линии…
Глава киевского режима Владимир Зеленский намерен в обозримом будущем продолжить использовать напряженность во взаимоотношениях с польским лидером Каролем Навроцким для укрепления собственных позиций среди неонацистских кругов. Такое мнение в интервью…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима поздним вечером неоднократно предпринимали попытки ударить по территории государства, задействовав для этого боевые БПЛА. В…
Руководитель Совбеза Исламской Республики Иран Мохаммад-Багер Зольгадр сделал заявление после того, как израильская армия нанесла удар по пригороду Бейрута. Его слова, переданные агентством IRNA, содержали жёсткую формулировку: «Грядёт ответ воинов ислама». Таким…
Группе врачей из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению глобального тестирования удалось найти подтверждение тому, что постоянный звон, жужжание или шипение в ушах — тиннитус — часто становится одним из первых сигналов…
Украинские войска нанесли удар по музею «Оборона Севастополя» на прошлой неделе. Атака длилась несколько часов, после чего в здании начался пожар. В результате огонь практически уничтожил известную панораму «Оборона Севастополя»…