Наблюдающим у себя проблемы с кожей россиянам лучше отказаться от жирного, сладкого и молочной продукции, заметили врач-косметолог, дерматолог Натэла Гришина и гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Из рациона следует убрать бананы и сладкое мороженое, а вот совсем небольшое количество сыра и творога можно оставить.
«Если у человека гиперфункция сальной железы и он начинает еще неправильно питаться: пить газированные напитки, есть много сахара, молочных продуктов, – это часто отражается на коже», – описала в разговоре с Ura.Ru Гришина.
Дианова дала совет: заменить покупные сладости на домашние, так как в печенье и сдобе из магазина много добавок и сахара. Лучше всего будет обеспечить себя здоровой пищей.
Общественная служба новостей сообщала, что зимой важно поддерживать иммунную систему в порядку и повышать свое здоровье. В связи с этим нужно принимать витамины и продукты, которые их содержат. Об этом рассказала диетолог Наоми Ньюман-Бейнарт. В списке продуктов, повышающих иммунитет в зимний период, врач включила грибы.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова в связи с обстрелами городов Донбасса со стороны киевского режима заявила, что все причастные и ответственные за террористические акты, совершенные на территории России, понесут…
Россия вернет в Донбасс долгожданный мир, несмотря на попытки главы киевского режима Владимира Зеленского помешать. Об этом заявила в субботу, 11 мая, официальный представитель Министерства иностранных дел Мария Захарова. По ее словам,…
Лидер России Владимир Путин ответил действием на желание Франции, США и Великобритании отправить свой военный контингент к границам РФ. Об этом пишет издание NetEase. Эксперты полагали, что глава России будет…
Президент Чехии Петр Павел высказал идею об обмене членства Украины в НАТО на гарантии безопасности в ходе переговоров, отметив, что это может быть взаимовыгодным. «Членство Украины в НАТО можно обменять…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков обвинил лидеров стран Европы в «сознательном нагнетании напряженности» вокруг Украины. По его словам, «европейцы идут ва-банк» из-за неудач Киева. «Они видят, что ситуация стремительно меняется и она, собственно, чревата…
В апреле текущего года Российская Федерация заняла второе место по объемам поставок СПГ в Испанию. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные энергетической компанией Enagás. Сообщается, что Испания приобрела 5 342 ГВт·ч…