Наблюдающим у себя проблемы с кожей россиянам лучше отказаться от жирного, сладкого и молочной продукции, заметили врач-косметолог, дерматолог Натэла Гришина и гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Из рациона следует убрать бананы и сладкое мороженое, а вот совсем небольшое количество сыра и творога можно оставить.
«Если у человека гиперфункция сальной железы и он начинает еще неправильно питаться: пить газированные напитки, есть много сахара, молочных продуктов, – это часто отражается на коже», – описала в разговоре с Ura.Ru Гришина.
Дианова дала совет: заменить покупные сладости на домашние, так как в печенье и сдобе из магазина много добавок и сахара. Лучше всего будет обеспечить себя здоровой пищей.
Общественная служба новостей сообщала, что зимой важно поддерживать иммунную систему в порядку и повышать свое здоровье. В связи с этим нужно принимать витамины и продукты, которые их содержат. Об этом рассказала диетолог Наоми Ньюман-Бейнарт. В списке продуктов, повышающих иммунитет в зимний период, врач включила грибы.
В ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» в Москве сквозь снег пробились первые подснежники. Об этом говорится в телеграм-канале сада. В канале опубликовали кадры, на которых видно пробившиеся сквозь снег и…
Французский лидер Эммануэль Макрон заявил, что поддержка Украины со стороны Парижа остается прежней, несмотря на войну на Ближнем Востоке. Об этом пишет Reuters. Макрон подчеркнул, что операция США против Ирана…
Инициативу о введении самозапрета на покупки на маркетплейсах в России поддерживать не будут. Об этом сообщил замглавы комитета Госдумы по экономической политике Артем Кирьянов, его слова приводят «Известия». По словам…
Представитель Еврокомиссии Шивон Макгарри во время выступления на брифинге заявила о том, что власти Грузии якобы отказались принимать в своих портах нефтяные танкеры, имеющие отношение к Росси. Об этом в…
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что США не нуждаются в помощи Украины для обороны от иранских дронов. Накануне глава киевского режима Владимир Зеленский раскрыл, что якобы Вашингтон, а также страны…
Российский блогер и стример Юрий Хованский рассказал, что хотел бы купить пентхаус в Сербии стоимостью около 500 тысяч евро. Об этом он заявил в интервью телеведущему Дмитрию Диброву. Запись беседы…