Наблюдающим у себя проблемы с кожей россиянам лучше отказаться от жирного, сладкого и молочной продукции, заметили врач-косметолог, дерматолог Натэла Гришина и гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Из рациона следует убрать бананы и сладкое мороженое, а вот совсем небольшое количество сыра и творога можно оставить.
«Если у человека гиперфункция сальной железы и он начинает еще неправильно питаться: пить газированные напитки, есть много сахара, молочных продуктов, – это часто отражается на коже», – описала в разговоре с Ura.Ru Гришина.
Дианова дала совет: заменить покупные сладости на домашние, так как в печенье и сдобе из магазина много добавок и сахара. Лучше всего будет обеспечить себя здоровой пищей.
Общественная служба новостей сообщала, что зимой важно поддерживать иммунную систему в порядку и повышать свое здоровье. В связи с этим нужно принимать витамины и продукты, которые их содержат. Об этом рассказала диетолог Наоми Ньюман-Бейнарт. В списке продуктов, повышающих иммунитет в зимний период, врач включила грибы.
В Новосибирской области в небе над районом деревни Жеребцово заметили редкое для этих мест полярное сияние. Об этом сообщает Сиб.фм. Отмечается, что его смог заснять астрофотограф Алексей Поляков. «Зеленая часть…
Правоохранители провели обыски в администрации Сергиева Посада. Об этом в среду, 21 января, сообщил Telegram-канал SHOT. Уточняется, что у силовиков появились вопросы к и.о. главы городского округа Сергею Тостановскому. Как…
В Европе обеспокоились из-за политики американского лидера Дональда Трампа. Об этом сообщило издание Die Welt. Немецкие журналисты сочли действия Трампа на европейском направлении подарком российскому президенту Владимиру Путину. Помощь США…
В Московской области на сельскохозяйственном рынке в Люберцах сносят 280 палаток. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу администрации городского округа. Отмечается, что идет исполнение законов региона о…
Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров, комментируя переговоры США о спецпредставителем президента России Кириллом Дмитриевым в Давосе, выразил надежду на приближение мирного соглашения по Украине.…
Известный журналист Владимир Познер намерен порадовать зрителей новой работой. В беседе с изданием Абзац Познер сообщил о текущем процессе создания документальной ленты, а также озвучил предполагаемые сроки её премьеры: По…