Общество

Россиянам назвали самую полезную кашу для завтрака

22 июля 2021, 13:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты рассказали, какая каша является самой полезной. Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition.

Уточняется, что комплексно укрепить организм поможет льняная каша. По словам экспертов, она способствует предотвращению рака молочной железы и уменьшению размера опухоли. Также такая пища снижает риск развития рака предстательной железы и простаты, отмечается в материале.

Журнал «Профиль» добавляет, что льняное семя содержит флавоновые С-гликозиды. Они снижают частоту сердечно-сосудистых заболеваний и понижают кровяное давление, поясняется в публикации.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог назвала причины изжоги и эффективные методы борьбы с ней. Викки Петерсен отметила, что одна из причин — стресс — вводит организм в состояние «бей или беги», а это несовместимо с правильным перевариванием пищи.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Глава Славянска Лях заявил о принудительной эвакуации населения

Руководитель подконтрольной Киеву военной администрации Славянска Вадим Лях заявил, что из города и прилегающих населенных пунктов еженедельно эвакуируют около тысячи человек с детьми. Об этом пишет «Укринформ». Лях отметил, что…

% дней назад

Под Казанью вырастили самый длинный огурец в России

В поселке Салмачи под Казанью вырастили самый длинный огурец в России. Достижение официально зафиксировали эксперты INTERRECORD и внесли в Реестр рекордов России. Об этом сообщили в Минсельхозе Татарстана. Огурец длиной…

% дней назад

Песков заявил, что Россия ждёт нескольких иностранных лидеров на параде Победы

Россия ждёт на праздновании 9 мая ряд зарубежных лидеров, несколько из них уже заявили о желании посетить Москву. Об этом «Известиям» сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отвечая на вопрос…

% дней назад

SC: ЕС новым пакетом санкций против РФ пытается скрыть свою беспомощность

Итальянский эксперт по международным отношениям Лоренцо Мария Пачини заявил, что новый пакет антироссийских санкций стал попыткой замаскировать беспомощностью Брюсселя. В материале для Strategic Culture Пачини отметил, что санкции Брюсселя бесполезны,…

% дней назад

Изъятый у Невзорова* особняк в Петербурге оценили в 200 млн рублей

Северная столица стала полноправным владельцем усадьбы в престижном посёлке Лисий Нос, которая ранее принадлежала бывшему журналисту и депутату Александру Невзорову*. Сегодня мужчина находится в розыске из-за распространения фейков о Вооружённых…

% дней назад

В Московской области устраняют последствия апрельской непогоды

В Москве и Московской области сотрудники коммунальных служб и спасатели борются с последствиями снежной стихии. Об этом сообщает телеканал «360». Напомним, все началось в ночь на понедельник, 27 апреля. Из-за…

% дней назад