Общество

Россиянам назвали самую полезную кашу для завтрака

22 июля 2021, 13:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты рассказали, какая каша является самой полезной. Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition.

Уточняется, что комплексно укрепить организм поможет льняная каша. По словам экспертов, она способствует предотвращению рака молочной железы и уменьшению размера опухоли. Также такая пища снижает риск развития рака предстательной железы и простаты, отмечается в материале.

Журнал «Профиль» добавляет, что льняное семя содержит флавоновые С-гликозиды. Они снижают частоту сердечно-сосудистых заболеваний и понижают кровяное давление, поясняется в публикации.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог назвала причины изжоги и эффективные методы борьбы с ней. Викки Петерсен отметила, что одна из причин — стресс — вводит организм в состояние «бей или беги», а это несовместимо с правильным перевариванием пищи.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Боец «Разный» сообщил о разминировании участка трассы «Новороссия»

На протяжении последнего времени входящие в состав группы Вооружённых сил Российской Федерации «Днепр» бойцы занимались выполнением задач по удалению минных заграждений с трассы «Новороссия». Об этом в воскресенье вечером проинформировал действующий под позывным «Разный» солдат, который принимал…

% дней назад

Самолет с конгрессменом США Тиффани на борту совершил аварийную посадку на озеро

В воскресенье вечером представитель Республиканской Партии в Конгрессе Соединённых Штатов Америки Том Тиффани проинформировал о том, что воздушное судно, на борту которого он находился, совершило экстренную посадку на озеро после…

% дней назад

Франция признала ошибкой публикацию, разозлившую Вашингтон

Французская миссия при ООН в Женеве выразила сожаление из-за резкой критики США, которая прозвучала после голосования по продлению полномочий верховного комиссара ООН по правам человека Фолькера Тюрка. Об этом сообщает…

% дней назад

Французы встали на колени перед хозяином. Париж извинился за то, что «разозлил Вашингтон»

Французская миссия при ООН в Женеве выразила сожаление из-за резкой критики США, которая прозвучала после голосования по продлению полномочий верховного комиссара ООН по правам человека Фолькера Тюрка. Об этом сообщает…

% дней назад

Зеленский ввел рестрикции против своего бывшего пресс-секретаря Юлии Мендель

В воскресенье вечером оказалось известно о том, что глава киевского режима Владимир Зеленский подписал указ о введении санкционных мер в отношении экс-руководителя собственной пресс-службы Юлии Мендель, занимавшей эту должность с…

% дней назад

Туск предупредил о риске эскалации конфликта с Россией

Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил о риске эскалации конфликта с Россией. Об этом сообщает Польское агентство печати. По словам Туска, утром 13 сентября польские военные обнаружили несколько беспилотников у границы…

% дней назад