Общество

Россиянам назвали самую полезную кашу для завтрака

22 июля 2021, 13:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты рассказали, какая каша является самой полезной. Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition.

Уточняется, что комплексно укрепить организм поможет льняная каша. По словам экспертов, она способствует предотвращению рака молочной железы и уменьшению размера опухоли. Также такая пища снижает риск развития рака предстательной железы и простаты, отмечается в материале.

Журнал «Профиль» добавляет, что льняное семя содержит флавоновые С-гликозиды. Они снижают частоту сердечно-сосудистых заболеваний и понижают кровяное давление, поясняется в публикации.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог назвала причины изжоги и эффективные методы борьбы с ней. Викки Петерсен отметила, что одна из причин — стресс — вводит организм в состояние «бей или беги», а это несовместимо с правильным перевариванием пищи.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Шохин: Европа не решается изъять российские активы из-за опасности последствий

Страны Евросоюза не могут прийти к единому решению по вопросу конфискации российских активов, поскольку опасаются юридических последствий и финансовых потерь. Об этом заявил РИА Новости глава РСПП Александр Шохин. «Очень…

% дней назад

Джигурда признался, что Анисина пригрозила ему разводом из-за Волочковой

Известный эпатажный артист Никита Джигурда уверяет, что его жена знаменитая фигуристка Марина Анисина поставила вопрос о разводе ребром из-за опасений по поводу балерина Анастасии Волочковой. 64-летний актер и исполнитель Никита…

% дней назад

FT: большая часть Европы отклонила приглашение Трампа войти в «Совет мира»

Большая часть стран Европейского союза отклонила предложение США войти в «Совет мира» по Газе. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на источники, знакомые с ситуацией. «Большинство стран ЕС отклонили…

% дней назад

Православные верующие отметят праздник святителя Филиппа Московского 22 января 2026 года

22 января православные верующие вспоминают святителя Филиппа Московского. В народном календаре — Филиппов день. Дата по старому стилю — 9 января. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и приметы…

% дней назад

Шульгинов предложил вести уголовную ответственность за нелегальный майнинг

Председатель комитета Госдумы по энергетике Николай Шульгинов в интервью РИА Новости заявил, что следующим шагом в борьбе с нелегальным майнингом должно стать введение уголовной ответственности. «Следующим этапом разработки правовых мер…

% дней назад

ВС РФ устроили прорыв через границу Украины в Харьковской области

Вооруженные силы России пошли на прорыв через границу Украины. Речь идет о выходе ВС РФ в Харьковскую область и освобождении здесь населенного пункта Дегтярное. Об этом сообщают военкоры «Русской весны»…

% дней назад