Общество

Россиянам назвали самую полезную кашу для завтрака

22 июля 2021, 13:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты рассказали, какая каша является самой полезной. Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition.

Уточняется, что комплексно укрепить организм поможет льняная каша. По словам экспертов, она способствует предотвращению рака молочной железы и уменьшению размера опухоли. Также такая пища снижает риск развития рака предстательной железы и простаты, отмечается в материале.

Журнал «Профиль» добавляет, что льняное семя содержит флавоновые С-гликозиды. Они снижают частоту сердечно-сосудистых заболеваний и понижают кровяное давление, поясняется в публикации.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог назвала причины изжоги и эффективные методы борьбы с ней. Викки Петерсен отметила, что одна из причин — стресс — вводит организм в состояние «бей или беги», а это несовместимо с правильным перевариванием пищи.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

РБК: самые высокие зарплаты в 2025 году получали сотрудники НПФ

Самые высокие среднемесячные зарплаты в России по итогам 2025 года зафиксировали в финансовой сфере и страховании. Согласно данным Росстата, которые изучил РБК, абсолютными лидерами стали сотрудники, управляющие пенсионными резервами негосударственных…

% дней назад

Медведев назвал Украину несуществующей «Страной 404»

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев оригинально назвал Украину. Об этом сообщается в его статье для журнала «Эксперт». Медведев назвал соседнее государство «Страной 404» по аналогии с ошибкой, когда сервер не…

% дней назад

Зеленский: Фицо передавал Орбану приглашение приехать на Украину

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что приглашал премьер-министра Венгрии Виктора Орбана посетить Украину по предложению главы словацкого правительства Роберта Фицо. Его слова передает издание Politico. По словам Зеленского, во…

% дней назад

Дочь погибшей в теракте в «Крокус сити холле» боится массовых мероприятий

Марина Масленникова, дочь погибшей в теракте «Крокус Сити Холла» 22 марта 2024 года, призналась, что не может посещать массовые мероприятия из-за фобии, возникшей после звонка матери во время первых выстрелов.…

% дней назад

В Московской области воздух прогреется до плюс 12 градусов

В Московской области в четверг, 12 марта, ожидается погода с переменной облачностью и без осадков. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на Гидрометцентр РФ. По имеющейся информации, воздух прогреется до…

% дней назад

ВЗГЛЯД: ВМС Ирана оставались ритуальным атрибутом, а не средством для войны

Военно-морские силы Ирана полностью ликвидированы в ходе американской операции без серьёзных потерь США. Издание «Взгляд» заявило, что ВМС Тегерана никогда не предназначались для реальной войны. Источник отметил, что иранские корабли…

% дней назад