На сегодняшний день мужская смертность намного опережает женскую. Виной тому не только особенности организма сильного пола, но и неправильный образ жизни. Зачастую болезней можно избежать, если знать ее первые симптомы и вовремя принять меры. Как мужчине контролировать свое здоровье Общественной службе новостей рассказал руководитель медицинской онлайн-лаборатории Валерий Саванович.
О чем сигналит сердце
Самый высокий риск для мужчин в возрасте 35-50 лет представляют сердечно-сосудистые заболевания – уже много лет это одна из самых частых причин смерти. При этом выявить болезни сердца и сосудов на ранней стадии можно. Для этого следует обращать внимание на такие признаки как повышенная утомляемость, слабость, изменения ритма и частоты пульса, постоянное повышенное или пониженное давление, отеки, головные боли.
«Важно понимать, что сердечно-сосудистых болезней довольно много, и у каждой есть свои симптомы. Например, при ишемической болезни сердца может возникать стенокардия – чувство болезненного сдавливания в груди, боль в области плеч, рук, шеи, спины или желудка», – отметил специалист.
Печень, почки и предстательная железа
Проблемы с печенью и почками у мужчин зачастую возникают на фоне употребления алкоголя. Он вызывает ожирение печени и проблемы с почками.
«Первые симптомы, указывающие на нарушения в работе печени – увеличение веса, регулярное повышение артериального давления, появление сосудистых звездочек или сеточек на коже. Почки сигнализируют о бедствии отеками, болями в спине, тошнотой, рвотой, головокружениями. Например, печеночная недостаточность проявляет себя окрашиваем в желтый языка, кожи, белков глаз, а почечная – снижением веса, кожным зудом, постоянной жаждой», – перечислил Валерий Саванович.
Кроме того, мужчинам нередко грозит рак предстательной железы, который уже обошел по частоте диагностирования в России рак легких. Тревожные признаки этой болезни – проблемы с мочеиспусканием, запоры, отеки ног, боли в промежности, пояснице и т.д.
Как помочь организму
«Важная мера профилактики этих болезней – правильное питание. Избыток жирных продуктов является фактором риска для рака простаты, развития болезней сердца, печени и почек. Отказ от курения, алкоголя, активный образ жизни – это простые, но действенные и всегда актуальные советы, которые помогут предотвратить не только эти болезни, но и сахарный диабет и болезни ЖКТ», – рассказал специалист.
Своевременное обращение к врачу и регулярная сдача комплексного анализа поможет сохранить здоровье.
«По одному забору крови в лаборатории могут определить, какие риски есть у мужчины, а врач, опираясь на результаты диагностики, подберет лечение», – добавил Валерий Саванович.
Ранее врачи рассказали о рисках внезапной смерти у переболевших коронавирусом и как себя защитить. Кардиолог Беленков также объяснил, почему именно молодые мужчины находятся в группе риска.
Производственный календарь на 2026 год предусматривал две сокращенные рабочие недели для сотрудников с пятидневным графиком. Согласно опубликованному документу, первая из них приходилась на ноябрь и была связана с празднованием Дня…
Парламентский комитет по обороне Финляндии выступил с предложением кардинально пересмотреть структуру военных ассигнований. Инициатива, обнародованная 15 июня в Брюсселе, предполагает увеличение ежегодных оборонных расходов почти вдвое к 2029 году. Согласно…
В Самаре число жертв пожара в пятиэтажном жилом доме увеличилось до двух человек. Следственный комитет официально подтвердил, что возбуждено уголовное дело по статье о нарушении требований пожарной безопасности. Трагедия произошла…
16 июня православная церковь чтит память святого мученика Лукиллиана и с ним отроков Клавдия, Ипатия, Павла, Дионисия и девы Павлы. В народе — Лукьян Ветряк. Дата по старому стилю —…
Ресторанный бизнес певица Кети Топурии сталкивается с серьезными финансовыми трудностями. В течение года компания солистки группы «А’Студио» понесла убытки в размере 80 миллионов рублей. Согласно информации Telegram-канал SHOT, фирма Lavr…
В возрасте 48 лет скончалась актриса Татьяна Плетнева, известная по сериалу «Интерны». Она умерла в больнице после длительной болезни, в последние месяцы сильно похудев. Смерть актрисы была подтверждена режиссером Маратом…