На сегодняшний день мужская смертность намного опережает женскую. Виной тому не только особенности организма сильного пола, но и неправильный образ жизни. Зачастую болезней можно избежать, если знать ее первые симптомы и вовремя принять меры. Как мужчине контролировать свое здоровье Общественной службе новостей рассказал руководитель медицинской онлайн-лаборатории Валерий Саванович.
О чем сигналит сердце
Самый высокий риск для мужчин в возрасте 35-50 лет представляют сердечно-сосудистые заболевания – уже много лет это одна из самых частых причин смерти. При этом выявить болезни сердца и сосудов на ранней стадии можно. Для этого следует обращать внимание на такие признаки как повышенная утомляемость, слабость, изменения ритма и частоты пульса, постоянное повышенное или пониженное давление, отеки, головные боли.
«Важно понимать, что сердечно-сосудистых болезней довольно много, и у каждой есть свои симптомы. Например, при ишемической болезни сердца может возникать стенокардия – чувство болезненного сдавливания в груди, боль в области плеч, рук, шеи, спины или желудка», – отметил специалист.
Печень, почки и предстательная железа
Проблемы с печенью и почками у мужчин зачастую возникают на фоне употребления алкоголя. Он вызывает ожирение печени и проблемы с почками.
«Первые симптомы, указывающие на нарушения в работе печени – увеличение веса, регулярное повышение артериального давления, появление сосудистых звездочек или сеточек на коже. Почки сигнализируют о бедствии отеками, болями в спине, тошнотой, рвотой, головокружениями. Например, печеночная недостаточность проявляет себя окрашиваем в желтый языка, кожи, белков глаз, а почечная – снижением веса, кожным зудом, постоянной жаждой», – перечислил Валерий Саванович.
Кроме того, мужчинам нередко грозит рак предстательной железы, который уже обошел по частоте диагностирования в России рак легких. Тревожные признаки этой болезни – проблемы с мочеиспусканием, запоры, отеки ног, боли в промежности, пояснице и т.д.
Как помочь организму
«Важная мера профилактики этих болезней – правильное питание. Избыток жирных продуктов является фактором риска для рака простаты, развития болезней сердца, печени и почек. Отказ от курения, алкоголя, активный образ жизни – это простые, но действенные и всегда актуальные советы, которые помогут предотвратить не только эти болезни, но и сахарный диабет и болезни ЖКТ», – рассказал специалист.
Своевременное обращение к врачу и регулярная сдача комплексного анализа поможет сохранить здоровье.
«По одному забору крови в лаборатории могут определить, какие риски есть у мужчины, а врач, опираясь на результаты диагностики, подберет лечение», – добавил Валерий Саванович.
Ранее врачи рассказали о рисках внезапной смерти у переболевших коронавирусом и как себя защитить. Кардиолог Беленков также объяснил, почему именно молодые мужчины находятся в группе риска.
В Перу ушёл из жизни поэт Леонсио Буэно, одна из ключевых фигур национальной литературы XX–XXI века. О его смерти сообщила газета Peru21 со ссылкой на дочь литератора. Автору более десяти…
Минтранс готовит новые правила для электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности. Поправки должны устранить ситуацию, когда некоторые владельцы мопедов используют пробелы в ПДД и ездят без прав, выдавая свой транспорт…
Бездействие в борьбе с экстремальными температурами обходится странам Южной Азии всё дороже, и масштаб потерь уже измеряется десятками миллионов рабочих мест и миллиардами долларов. Как сообщают международные эксперты Всемирного банка,…
Разведывательный беспилотный летательный аппарат Латвии был зафиксирован в непосредственной близости от латвийско-белорусской границы. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. Журналисты, ссылаясь на данные источника, работающего в авиадиспетчерских службах Евросоюза, подилились…
С 1 сентября в России обновятся правила перевозки пассажиров автобусами и такси. Согласно приказу Минтранса, пассажиры смогут оплачивать поездки, приобретать билеты и проходить посадку с помощью NFC и Единой биометрической…
Космонавты Олег Артемьев и Сергей Корсаков завершили свою работу в отряде «Роскосмоса», сообщила пресс-служба госкорпорации. В официальном заявлении руководство Центра, коллеги по отряду и сотрудники ЦПК выразили им благодарность за…