Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга Чунтонова.
«Семена чиа влияют на артериальное давление. Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — заявила специалист.
Она также отметила, что по причине вышеуказанных качеств данное растение рекомендуют включать в рацион гипертоникам. Но при гипотонии их потреблять не следует, чтобы не вызвать ещё большее снижение артериального давления.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что высокое артериальное давление опасно для человека, поэтому его нужно снижать. Однако для этого необязательно использовать лекарственные препараты, вполне подойдут специи. Так сказали исследователи из Университета штата Пенсильвании.
Журналист Бен Джейкобс сообщил, что ФИФА отменила дисквалификацию нападающего сборной США Фоларина Балогуна после того, как президенту организации Джанни Инфантино позвонили из Белого дома. Речь идет о запрете на участие…
В Калининграде вечером в воскресенье 36-летний мужчина, управлявший автомобилем Mercedes в состоянии алкогольного опьянения, выехал на тротуар и сбил женщину с двумя детьми. Трагедия произошла на улице Заводской в микрорайоне…
Телерадиокомпания ERR сообщила о практически полном выводе американских военных с территории Эстонии. В республике остались преимущественно обслуживающие подразделения, не принимающие участия в боевых задачах. Отмечалось, что ранее численность контингента США…
Правоохранительные органы Белоруссии зафиксировали в минувшем году самый низкий показатель преступности за весь период независимости республики. Председатель Следственного комитета Константин Бычек сообщил об этом в интервью телеканалу СТВ. Он отметил,…
Дежурные расчеты противовоздушной обороны России зафиксировали и ликвидировали 116 беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. Все цели были уничтожены в период с 08:00 до 20:00 по московскому времени, о чем…
Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг, занимавший этот пост с 2014 по 2024 год, заявил, что Германия находится на пути превращения в военную державу. В интервью журналу Der Spiegel он…