Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга Чунтонова.
«Семена чиа влияют на артериальное давление. Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — заявила специалист.
Она также отметила, что по причине вышеуказанных качеств данное растение рекомендуют включать в рацион гипертоникам. Но при гипотонии их потреблять не следует, чтобы не вызвать ещё большее снижение артериального давления.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что высокое артериальное давление опасно для человека, поэтому его нужно снижать. Однако для этого необязательно использовать лекарственные препараты, вполне подойдут специи. Так сказали исследователи из Университета штата Пенсильвании.
В Екатеринбурге в данный момент завершаются работы по созданию памятника знаменитому кинорежиссеру Алексею Балабанову. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу городской администрации. По имеющейся информации, главные детали отлиты,…
В Алтайском крае нейрохирурги спасли пациентку, поступившую в больницу с ножом, пробившим свод черепа. Об этом рассказал телеканал «Катунь 24». В больницу Бийска женщина попала после бытового конфликта. Лезвие ножа…
Главы министерств финансов и центральных банков стран «Большой семерки» обратились к украинским властям с призывом продолжить реформы, направленные на борьбу с коррупцией, укрепление верховенства права и детенизацию экономики. Соответствующее коммюнике…
Служба безопасности Украины СБУ провела показательные аресты командиров войсковых частей. Об этом во вторник, 19 мая, сообщает ТАСС. Как рассказали изданию в российских силовых структурах, задержания прошли в Хмельницкой, Житомирской…
Министр иностранных дел Литвы Кестутис Будрис заявил о том, что НАТО обладает достаточными средствами, чтобы атаковать российские военные объекты, расположенные на территории Калининградской области. «Мы должны показать русским, что можем…
В Эстонии нашли «виноватого» в инциденте с украинским беспилотником. Об этом высказался глава МИД прибалтийской страны Маргус Цахкна, пишет РИА «Новости». По словам эстонского дипломата, ответственность за случившееся якобы лежит…