Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга Чунтонова.
«Семена чиа влияют на артериальное давление. Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — заявила специалист.
Она также отметила, что по причине вышеуказанных качеств данное растение рекомендуют включать в рацион гипертоникам. Но при гипотонии их потреблять не следует, чтобы не вызвать ещё большее снижение артериального давления.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что высокое артериальное давление опасно для человека, поэтому его нужно снижать. Однако для этого необязательно использовать лекарственные препараты, вполне подойдут специи. Так сказали исследователи из Университета штата Пенсильвании.
Силовики пришли в ночной клуб Inside на Кировском проспекте в центре Ростова-на-Дону. Внезапный рейд силовиков проходил в ночь на 15 июня, сообщают 161.ru и Telegram-канал «Тютина». Аналогичные рейды проводились в…
Вчера, 15 июня, в Москве скончалась народная артистка России Надежда Красная. Она умерла на 78-м году жизни, сообщает «Российская газета». Артистка имела достойный репертуар, среди которых оперные партии, русская камерная…
На трассе «Тюмень-Омск» произошла авария, в которой столкнулись грузовой автомобиль Dongfeng и легковой Chevrolet Lacetti. Об этом сообщает пресс-служба управления МВД по Омской области. По данным ведомства, в результате аварии…
Онкологический центр Мемориал Слоан Кеттеринг (MSK) провел исследование и обнаружил, что голодание может значительно повысить способности естественных «клеток-убийц» в борьбе с раковыми опухолями. Эксперты утверждают, что периодическое голодание перестраивает генетику…
Нередко туристы отправляются в путешествие на автомобиле. Это удобно, ведь можно взять с собой больше вещей и отправиться по более далекому маршруту. При этом некоторые предпочитают не ночевать в палатке,…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в интервью, фрагмент которого журналист Павел Зарубин опубликовал в Telegram-канале заявил, что мирная инициатива Владимира Путина по украинскому конфликту предложена с учетом текущей обстановки на…