Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга Чунтонова.
«Семена чиа влияют на артериальное давление. Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — заявила специалист.
Она также отметила, что по причине вышеуказанных качеств данное растение рекомендуют включать в рацион гипертоникам. Но при гипотонии их потреблять не следует, чтобы не вызвать ещё большее снижение артериального давления.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что высокое артериальное давление опасно для человека, поэтому его нужно снижать. Однако для этого необязательно использовать лекарственные препараты, вполне подойдут специи. Так сказали исследователи из Университета штата Пенсильвании.
Назначенный Киевом глава Херсонской военной администрации Дмитрий Бутрий призвал Литву использовать украинский опыт при строительстве бункеров и укрытий. Об этом сообщает LRT. По его словам, Вильнюсу стоит заранее адаптировать законодательство…
Австрийский блогер Пауль Питтманн поделился тремя вещами, которые больше всего поразили его во время путешествия по России. В первую очередь иностранца удивила повсеместная российская привычка мыть руки перед каждым приемом…
Директор четвертого департамента стран СНГ МИД России Михаил Калугин заявил, что власти Армении пытаются возложить на Москву ответственность за возможный вывод российской военной базы из Гюмри. Об этом он сказал…
Европейские государства предлагают Киеву ассоциированное членство в ЕС, не желая предоставлять стране полный статус участника объединения. Такое мнение в эксклюзивном интервью ТРК «Таврия» высказал политолог, председатель крымской региональной общественной организации…
Средства массовой информации, эксперты и политические деятели продолжают обсуждать итоги визита на Украину канцлера Германии Фридриха Мерца. Несмотря на широкое информационное освещение, немецкий лидер так и не смог четко обозначить…
Жители ливийской столицы стали свидетелями необычного явления — в ночном небе над Триполи пронесся метеор, оставивший после себя длинный огненный след. По информации очевидцев, ярчайшая вспышка на несколько мгновений озарила…