Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга Чунтонова.
«Семена чиа влияют на артериальное давление. Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — заявила специалист.
Она также отметила, что по причине вышеуказанных качеств данное растение рекомендуют включать в рацион гипертоникам. Но при гипотонии их потреблять не следует, чтобы не вызвать ещё большее снижение артериального давления.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что высокое артериальное давление опасно для человека, поэтому его нужно снижать. Однако для этого необязательно использовать лекарственные препараты, вполне подойдут специи. Так сказали исследователи из Университета штата Пенсильвании.
В Ленинградской области спасатели МЧС эвакуировали мужчину, который получил травмы после падения с высоты на острове Мощный. Из-за плохой погоды доставить пострадавшего по воде не удалось, поэтому за ним направили…
Во Флориде 38-летнему Бенджамину Уэсту пришлось ампутировать часть ноги после заражения бактерией Vibrio vulnificus, которую в СМИ нередко называют «плотоядной». Инфекция попала в организм через небольшую рану на лодыжке. Мужчина…
Врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» сообщила, что яблоки представляют собой один из наиболее доступных источников витаминов, содержащий целый комплекс питательных веществ. По словам эксперта, этот фрукт включает…
Врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» раскрыла полезные свойства яблочных зерен. По словам специалиста, эти элементы фрукта содержат ценные компоненты, способные поддержать организм. Королева отметила, что яблоки обладают…
В итальянской коммуне Каподимонте 28-летняя мать двоих детей скончалась после того, как подавилась во время еды. Врачи в течение шести дней пытались спасти женщину, сообщает ASNA. Трагедия произошла во время…
Предложение перевести деньги на так называемый безопасный счет является признаком мошенничества. Об этом ТАСС рассказал начальник пресс-службы ГУ МВД России по Москве Владимир Васенин. По его словам, никаких специальных счетов,…