Общество

Россиянам назвали неожиданный продукт для понижения давления

13 ноября 2021, 03:32 — Общественная служба новостей — ОСН

Семена чиа выступают в роли эффективного продукта потребления для снижения кровяного давления. Такой информацией поделилась с РИА Новости диетолог Ольга Чунтонова.

«Семена чиа влияют на артериальное давление. Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — заявила специалист.

Она также отметила, что по причине вышеуказанных качеств данное растение рекомендуют включать в рацион гипертоникам. Но при гипотонии их потреблять не следует, чтобы не вызвать ещё большее снижение артериального давления.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что высокое артериальное давление опасно для человека, поэтому его нужно снижать. Однако для этого необязательно использовать лекарственные препараты, вполне подойдут специи. Так сказали исследователи из Университета штата Пенсильвании.

Поделиться
Владислав Кава

Ранее пробовал себя в администрировании тематических сообществ, написании статей и рецензий. Принимал участие в креативных проектах. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

На Солнце произошла мощная вспышка впервые за два месяца

На Солнце зафиксирована мощная вспышка, произошедшая впервые за последние два месяца. Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, событие произошло сегодня в 06:19 и достигло уровня X1.4, что…

% дней назад

В Красноярске двое мужчин украли со склада 254 кг салатов и котлет

Двое жителей Красноярска похитили со склада одной из сетей супермаркетов более 250 килограммов готовых блюд. Об этом сообщает краевой главк МВД. По данным ведомства, один из фигурантов 1971 года рождения…

% дней назад

Леус: С начала марта средняя суточная температура достигла +11,7 градуса

Март в Москве демонстрирует теплую погоду со средней температурой месяца плюс 4,5 градуса, значительно превышая показатели рекордного 2007 года. С начала месяца средняя суточная температура достигла плюс 11,7 градуса. Об…

% дней назад

Бастрыкин поручил установить обстоятельства нападения на Русский дом в Праге

Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил Главному следственному управлению ведомства выяснить обстоятельства нападения на Русский дом в Праге и дать правовую оценку действиям всех причастных лиц. Об этом сообщается…

% дней назад

Экс-сенатор Епифанова напомнила о наказании за сбор редких грибов и растений

В 2026 году в России продолжают действовать строгие ограничения на сбор редких растений и грибов, включенных в Красную книгу. Нарушение этих правил может обернуться для граждан штрафами в размере от…

% дней назад

Молодым семьям в Подмосковье выплатят 300 тысяч рублей за третьего ребенка

Молодые семьи в Подмосковье при рождении третьего и последующих детей смогут получить единовременную выплату в размере 300 тысяч рублей в текущем году. Об этом сообщил РИА Новости председатель Московской областной…

% дней назад