Самым главным признаком эмоционального выгорания является неудовлетворенность. Об этом заявила психолог, семейный и детский консультант Екатерина Давыдова в беседе с «Мослентой».
При эмоциональном выгорании продуктивность человека снижается, появляется хроническая усталость, сказала эксперт. Мотивация, которая давала сил в начале работы, утрачивается свое влияние. Причем такое явление встречается в любом возрасте, особенно, если работа связана с общением с людьми.
Давыдова объяснила, что в такие периоды организм реагирует на стресс и пытается справиться с ним всеми возможными способами.
«У большинства это проявляется в физических симптомах — начинаются частые болезни. Кто-то уходит в девиантное поведение — к примеру, человек позволял себе бокал вина раз в две недели, а при выгорании начал регулярно выпивать», — сказала психолог.
Ранее эксперты заявили, что депрессия и апатия могут настичь психически здорового человека, однако данные понятия многие путают. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во Всероссийском детском центре «Орленок» прошло торжественное подписание Меморандума о сотрудничестве, которое объединило Государственный университет просвещения, Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодежи «Движение первых» и пять федеральных детских центров. Цель…
В российских силовых структурах сообщили РИА Новости о ликвидации трех офицеров Вооруженных сил Украины на территории страны. Согласно информации собеседника агентства, одним из уничтоженных военнослужащих стал лейтенант Богатир Виталий Владимирович,…
В коммуне Гап, расположенной на юго-востоке Франции, участники манифестации против подорожания жизни предали огню чучело, изображающее главу государства Эммануэля Макрона. Об этом информирует французское издание Marseillaise. Третью субботу кряду по…
В воскресенье Патриарх Московский и всея Руси Кирилл принял участие в торжественной церемонии возвращения списка иконы Божией Матери «Грузинская», созданного в XVII веке, в Алексеевский ставропигиальный женский монастырь в Москве.…
Возможность проведения переговоров с участием президента России Владимира Путина, американского лидера Дональда Трампа и председателя КНР Си Цзиньпина оказалась под вопросом. Подобное развитие событий в эфире «Бизнес ФМ» допустил политолог…
Американское внешнеполитическое ведомство проинформировало о повестке предстоящей встречи глав государств «Большой двадцатки». Соответствующая публикация появилась в аккаунте Госдепа в социальной сети X. Согласно обнародованным сведениям, в декабре в Майами участники…