Общество

Россиянам назвали главные «весенние» витамины

31 января 2022, 16:24 — Общественная служба новостей — ОСН

С сезонным недостатком витаминов в организме человеку зимой и весной помогут справиться не только «зимние овощи», но и отдельно употребляемый витамин D, заявила в разговоре с «ФедералПресс» терапевт и семейный доктор Татьяна Романенко.

«Когда мы говорим о весеннем гиповитаминозе, то мы говорим о снижении количества витамина C в продуктах, потому что он быстро разрушается», – описала врач.

При этом к каждому пациенту должен быть индивидуальный подход – кому-то может не хватать витамина D, у других наблюдается недостаток витамина B. Но допускать дефицит нельзя ни в коем случае: есть риск возникновения или ухудшения болезни. Отказаться стоит и от комплексов, которые могут быть неправильно собраны.

Общественная служба новостей сообщала, что руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева предупредила о смертельной опасности жира на животе. По ее словам, это может привести к ожирению сердца, печени и поджелудочной железы.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Загитова считает, что журналисты пытаются ее опорочить

24-летняя фигуристка Алина Загитова привлекает множество поклонников, которые регулярно делают ей комплименты. Однако у Алины Загитовой не сложились отношения с несколькими представителями СМИ, которые часто критикуют ее слова, действия и…

% дней назад

Лантратова помогла россиянке после инсульта вернуться из Египта домой

Уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова при содействии российского посольства в Египте помогла снизить стоимость медицинских услуг и организовать возвращение на родину россиянки, перенесшей инсульт во время отдыха.…

% дней назад

В России за сутки потушили 40 лесных пожаров, но 23 очага еще полыхают

Лесопожарные службы в России за прошедшие сутки ликвидировали 40 лесных пожаров. Общая площадь, пройденная огнем, составила 23 060 гектаров. Об этом сообщает Авиалесоохрана со ссылкой на данные региональных диспетчерских служб…

% дней назад

Мендель: Европа не станет щедро финансировать Украину после скандала с Зеленским

Европейские страны пересмотрят подход к финансированию Украины после требования Владимира Зеленского предоставить часть средств из кредита, запланированного на следующий год. Об этом заявила бывший пресс-секретарь президента Украины Юлия Мендель в…

% дней назад

Костенко: Учащиеся школ перешли на новые учебники по истории

С 1 сентября в российских школах введены единые государственные учебники по истории для 8–9-х классов. Об этом сообщил РИА Новости эксперт Минпросвещения России, руководитель Института содержания и методов обучения имени…

% дней назад

Shot: русского таксиста задержали в США из-за заезда на военную базу

Русского таксиста Сергея задержали в США после того, как он по ошибке заехал на территорию военной базы. Инцидент произошёл на базе морской пехоты Camp Pendleton в Калифорнии. Туда же ранее…

% дней назад