Общество

Россиянам назвали главные «весенние» витамины

31 января 2022, 16:24 — Общественная служба новостей — ОСН

С сезонным недостатком витаминов в организме человеку зимой и весной помогут справиться не только «зимние овощи», но и отдельно употребляемый витамин D, заявила в разговоре с «ФедералПресс» терапевт и семейный доктор Татьяна Романенко.

«Когда мы говорим о весеннем гиповитаминозе, то мы говорим о снижении количества витамина C в продуктах, потому что он быстро разрушается», – описала врач.

При этом к каждому пациенту должен быть индивидуальный подход – кому-то может не хватать витамина D, у других наблюдается недостаток витамина B. Но допускать дефицит нельзя ни в коем случае: есть риск возникновения или ухудшения болезни. Отказаться стоит и от комплексов, которые могут быть неправильно собраны.

Общественная служба новостей сообщала, что руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ксения Селезнева предупредила о смертельной опасности жира на животе. По ее словам, это может привести к ожирению сердца, печени и поджелудочной железы.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Военэксперт Кнутов: Киев хочет создать «киллзону» в 50 км по всей линии фронта

Украина планирует создать «киллзону» глубиной до 50 километров вдоль всей линии фронта, где с помощью дронов будет уничтожаться любая движущаяся цель. Об этом «Газете.Ru» сообщил военный эксперт Юрий Кнутов, отметив,…

% дней назад

Дипломат Барбин: Дания стала одним из главных спонсоров киевского режима

Посол России Владимир Барбин рассказал о вовлеченности Дании в конфликт на Украине. Его цитирует ТАСС. По словам дипломата, Дания преследует конкретную цель — нанести «стратегическое поражение России». Для этого щедро…

% дней назад

На Сахалине во время работы в токарном цеху погиб молодой рабочий

Следственный комитет России начал проверку по факту гибели 20-летнего рабочего на производстве в Сахалинской области. Об этом 20 января сообщил Telegram-канал ведомства. Инцидент произошёл 19 января в токарном цехе, расположенном…

% дней назад

Развод Джигана и Оксаны Самойловой не состоялся из-за брачного договора

Развод между рэпером Джиганом и моделью Оксаной Самойловой приостановлен из-за спора о брачном договоре. Официально супругами Джиган и Оксана Самойлова все еще остаются. Причиной этому послужил встречный иск, поданный 37-летним…

% дней назад

Продюсер «Ласкового мая» Разин стал фигурантом дела о мошенничестве

Андрей Разин, продюсер музыкального коллектива «Ласковый май», подозревается в мошенничестве на 500 млн рублей. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, Разин проходит по двум эпизодам уголовного дела. О присвоении…

% дней назад

Тюлени-бельки в Белом море гибнут из-за дождей и переохлаждения

Детеныши тюленей, или бельки, рождаются в апреле и начале мая. Ранее в эти месяцы практически не было дождей, однако из-за изменения климата осадки стали частыми. Это приводит к тому, что…

% дней назад