Общество

Россиянам напомнили правило «трех О» для действенного похудения

14 сентября 2021, 16:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Кишечник является главным регулятором процессов в организме человека, поэтому особое внимание необходимо уделять витаминам и выведению шлаков. О методике похудения австрийского врача Франца Ксавьера Майера рассказывает MarieClaire.

Сообщается, что способ «трех О», к которому прибегали в XX веке, актуален и сейчас. Важно обращать внимание на отдых организма, а также очищение и обучение.

В отличие от жестких диет Майер советовал отказываться от жирной и тяжелой пищи, выводить шлаки и токсины, употребляя травяной чай и минеральную воду, а также обучаться культуре еды. Кроме того, врач обращал внимание на регулярное потребление жидкостей и отказ от еды перед сном.

Общественная служба новостей сообщала, что ребенку нужны силы для того, чтобы расти и справляться с интеллектуальными нагрузками в школе. Все это может обеспечить хорошее питание с полноценным набором полезных веществ. О том, чем кормить будущих отличников, рассказал руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

В Хабаровске школьница лишилась баллов ЕГЭ из-за видео в TikTok

Жительница Хабаровска лишилась результатов единого государственного экзамена после того, как разместила в TikTok видеоинструкцию по использованию шпаргалок. Инцидент произошел в прошлом году. На опубликованном ролике девушка подробно объясняла подписчикам, как…

% дней назад

Топ-модель беременная Наталья Водянова ждет девочку

44-летняя знаменитая модель Наталья Водянова готовится стать мамой в шестой раз. Она ждет девочку от своего 49-летнего мужа, французского миллиардера Антуана Арно. Эта информация стала известна после того, как дочь…

% дней назад

Цивилева: Полномочия фонда «Защитники Отечества» продолжают расширяться

Полномочия фонда «Защитники Отечества» продолжают расширяться. Об этом статс-секретарь — заместитель Министра обороны РФ Анна Цивилева заявила во время заседание Наблюдательного совета фонда «Защитники Отечества» под председательством Первого заместителя Руководителя…

% дней назад

ВС России ударили по объектам энергетики и транспорта Украины

В течение минувших суток подразделения Вооруженных сил России нанесли удары по объектам энергетической и транспортной инфраструктуры, задействованным украинскими вооруженными формированиями. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. По данным ведомства,…

% дней назад

Врач Тяжельников: купание в фонтанах грозит инфекцией и ударом тока

Москвичей предупредили о серьезных рисках, связанных с купанием в городских фонтанах. Доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы Андрей Тяжельников опубликовал предупреждение в своем…

% дней назад

Армия РФ взяла под контроль Охримовку в Харьковской области

Министерство обороны России сообщило о переходе населенного пункта Охримовка в Харьковской области под контроль российских войск. Соответствующее заявление ведомство сделало в своей ежедневной сводке о ходе боевых действий. Охримовка стала…

% дней назад