Общество

Россиянам напомнили правило «трех О» для действенного похудения

14 сентября 2021, 16:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Кишечник является главным регулятором процессов в организме человека, поэтому особое внимание необходимо уделять витаминам и выведению шлаков. О методике похудения австрийского врача Франца Ксавьера Майера рассказывает MarieClaire.

Сообщается, что способ «трех О», к которому прибегали в XX веке, актуален и сейчас. Важно обращать внимание на отдых организма, а также очищение и обучение.

В отличие от жестких диет Майер советовал отказываться от жирной и тяжелой пищи, выводить шлаки и токсины, употребляя травяной чай и минеральную воду, а также обучаться культуре еды. Кроме того, врач обращал внимание на регулярное потребление жидкостей и отказ от еды перед сном.

Общественная служба новостей сообщала, что ребенку нужны силы для того, чтобы расти и справляться с интеллектуальными нагрузками в школе. Все это может обеспечить хорошее питание с полноценным набором полезных веществ. О том, чем кормить будущих отличников, рассказал руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

WSJ: Тайвань запустил 32 ракеты из американских HIMARS в сторону Китая

Тайваньские военные впервые провели учебные боевые стрельбы из систем HIMARS, выпустив 32 ракеты в сторону Тайваньского пролива с позиций на западном побережье острова, которое считается наиболее уязвимым для высадки десанта…

% дней назад

Дмитриев заявил о готовом реалистичном решении по миру на Украине

Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев в интервью немецкой Berliner Zeitung заявил, что для немедленного достижения мира на Украине необходимо…

% дней назад

Юрий Крупнов: Вместо ИИ России нужна коренная реорганизация структуры занятости

Власти обеспокоены проблемами предстоящего замещения уходящих на пенсию работников и заполнения новых рабочих мест и в условиях неблагоприятной демографии намерены закрывать дефицит кадров в том числе через стимулирование повышения производительности…

% дней назад

ФСБ предотвратила теракт против сотрудника Минобороны

Сотрудники ФСБ предотвратили террористический акт, спланированный украинскими спецслужбами в отношении военнослужащего Министерства обороны РФ. Информация об этом поступила из Центра общественных связей ФСБ России 11 июня. В ходе оперативно-розыскных мероприятий…

% дней назад

Долина заявила о потере квартиры и всех накоплений

Народная артистка России Лариса Долина сообщила, что в результате действий мошенников утратила не только квартиру, но и все накопления, заработанные за годы карьеры. Ее слова приводит Пятый канал. Певица подчеркнула,…

% дней назад

«Пришло время»! На Западе озвучили громкий призыв в отношении РФ — пора заканчивать конфликт

Западным государствам следует активно предпринимать шаги для скорейшего завершения конфликта на Украине. С таким призывом обратились журналисты издания Responsible Statecraft (RS), опубликовав статью. «На фоне признаков того, что администрация Трампа…

% дней назад