За новогодний стол следует садиться с чувством сытости, чтобы избежать переедания во время ночного празднования. Об этом в разговоре с ТАСС заявила доктор медицинских наук, профессор ФМБА Российской Федерации, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева.
«31 декабря голодным быть плохо. Человек должен подойти к новогоднему столу с чувством сытости и, соответственно, праздник удастся, он не переест ночью и будет контролировать свое пищевое поведение», — подчеркнула собеседница агентства.
Специалист предупредила, что если человек будет голодать перед праздником, а потом употребит много еды за праздничным столом, то это приведёт к серьезной нагрузке на желудочно-кишечный тракт.
Ране, как передавала Общественная Служба Новостей, ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.
Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме.
В дагестанском Каспийске произошел крупный пожар на складе, где хранилась бумажная продукция. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС России. Информация о возгорании поступила в оперативную дежурную смену. Пожар начался в…
Издание BGR проинформировало, что настройка проводного соединения способна заметно улучшить скорость и стабильность домашнего интернета. Авторы портала обратили внимание на распространенную ошибку: многие пользователи считают медленное соединение или высокую задержку…
Российские туристки попытались избавиться от нескольких килограммов пахлавы после того, как сотрудники турецкого отеля обвинили их в краже еды. Сладости женщины вынесли с ужина, который проходил по системе All Inclusive.…
Многие привычные реакции организма, которые принято считать неприличными или неудобными, на самом деле выполняют важнейшие защитные функции. О том, почему вмешательство в эти процессы может быть опасным, в беседе с…
В России за первые шесть месяцев 2026 года зафиксировали не менее 1043 случаев исчезновения несовершеннолетних. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на данные сервиса «Где мои дети». Большинство пропавших удалось…
В понедельник вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что держава по-прежнему располагает значительными запасами боеприпасов, несмотря на масштабные поставки Киеву при его предшественнике. Свое заявление он…