За новогодний стол следует садиться с чувством сытости, чтобы избежать переедания во время ночного празднования. Об этом в разговоре с ТАСС заявила доктор медицинских наук, профессор ФМБА Российской Федерации, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева.
«31 декабря голодным быть плохо. Человек должен подойти к новогоднему столу с чувством сытости и, соответственно, праздник удастся, он не переест ночью и будет контролировать свое пищевое поведение», — подчеркнула собеседница агентства.
Специалист предупредила, что если человек будет голодать перед праздником, а потом употребит много еды за праздничным столом, то это приведёт к серьезной нагрузке на желудочно-кишечный тракт.
Ране, как передавала Общественная Служба Новостей, ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.
Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме.
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Президент Финляндии Александр Стубб заверил, что у Европы есть возможность обеспечить свою защиту без помощи США. «Может ли Европа защитить себя? Мой ответ - однозначно да… Без американцев», — указал…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Первый зампредседателя комитета Госдумы по международным отношениям Алексей Чепа, комментируя заявления о положительном контексте переговоров РФ и США, подчеркнул, что это радует. Его слова приводит «Лента.ру». Напомним, спецпосланник президента США…
В Кремле высказались о судьбе пекарни «Машенька», которая отправляла пирожки главе государству Владимиру Путину. Эту тему в эфире радио «Маяк» затронул пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Владелец предприятия Денис Максимов…
Спецпосланник американского лидера Дональда Трампа Стив Уиткофф анонсировал встречу с президентом России Владимиром Путиным 22 января. «Уиткофф: мы должны отправиться на встречу с Путиным в четверг», — приводит его слова…