Любителям пить кофе в жаркую погоду может грозить обезвоживание. Об этом предупредила нутрициолог Юлия Попова в беседе с NEWS.RU.
Попова рассказала, что кофе обладает мочегонным эффектом, из-за чего появляется риск обезвоживания. Она не рекомендовала пить кофе в жару людям с почечной недостаточностью, спорстменам и тем, кому приходится сидеть в малопроветриваемых помещениях.
Нутрициолог посоветовала вместе со стаканом кофе выпивать и стакан воды, чтобы не ушла жидкость из ораганизма.
По ее словам, кофе может повысить артериальное давление, а это очень опасно в жаркую погоду.
Попова не призывает полностью исключить кофе из рациона и выделила некоторые его полезные свойства: он бодрит, улучшает самочувствие при низком артериальном давлении. Холодный кофе способен освежить в жаркую погоду и благотворно повлиять на ЖКТ, заключила нутрициолог.
Ранее ученые из Тафтского университета рассказали, что кофе без сахара и жирных добавок полезен для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД Армении Арарат Мирзоян заявил, что Ереван сделает выбор между ЕАЭС и Евросоюзом, когда придет время. Об этом пишет RT. По словам Мирзояна, у страны есть стремление в ЕС,…
Иран передал Пакистану ответ на недавнее предложение США по окончанию конфликта. Об этом пишет IRNA, ссылаясь на источник. По имеющейся информации, текущая стадия переговоров сфокусирована исключительно на прекращении боевых действий…
Экс-премьер Венгрии Виктор Орбан предостерег новое правительство от отказа отстаивать интересы страны в Евросоюзе. На своей странице в социальной сети X* Орбан написал следующее: «Новым ребятам нужно четко понять одну…
Депутат Госдумы Леонид Слуцкий объяснил слова президента РФ Владимира Путина о скором завершении конфликта с Украиной. Об этом пишет «Газета.Ru». Слуцкий отметил, что Путин, как верховный главнокомандующий, обладает всей полнотой…
Один ребенок погиб в ДТП в Омской области. Автобус, перевозивший детей, столкнулся с большегрузным автомобилем на трассе Тюмень — Омск, сообщили в МВД России по Омской области. Авария произошла в…
В правительстве Германии отвергли идею использовать кандидатуру бывшего канцлера Герхарда Шрёдера как посредника в урегулировании украинского конфликта, пишет Deutschlandfunk. Источники, на которые ссылается издание, сочли такое предложение «частью серии фиктивных…