Любителям пить кофе в жаркую погоду может грозить обезвоживание. Об этом предупредила нутрициолог Юлия Попова в беседе с NEWS.RU.
Попова рассказала, что кофе обладает мочегонным эффектом, из-за чего появляется риск обезвоживания. Она не рекомендовала пить кофе в жару людям с почечной недостаточностью, спорстменам и тем, кому приходится сидеть в малопроветриваемых помещениях.
Нутрициолог посоветовала вместе со стаканом кофе выпивать и стакан воды, чтобы не ушла жидкость из ораганизма.
По ее словам, кофе может повысить артериальное давление, а это очень опасно в жаркую погоду.
Попова не призывает полностью исключить кофе из рациона и выделила некоторые его полезные свойства: он бодрит, улучшает самочувствие при низком артериальном давлении. Холодный кофе способен освежить в жаркую погоду и благотворно повлиять на ЖКТ, заключила нутрициолог.
Ранее ученые из Тафтского университета рассказали, что кофе без сахара и жирных добавок полезен для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Главнокомандующий Сухопутными войсками России генерал-полковник Андрей Мордвичев заявил о формировании в российской системе противовоздушной обороны дополнительного эшелона прикрытия, действующего на предельно малых высотах. Об этом сообщил ТАСС. Мордвичев подчеркнул, что…
Президент России Владимир Путин в ходе выступления на пленарной сессии Международного дискуссионного клуба «Валдай» напомнил об истинных причинах политического кризиса на Украине в 2014 году. По словам российского лидера, бывший…
На Советскую Гавань и Ванинский округ Хабаровского края обрушился тайфун. Об этом в четверг, 1 октября, сообщает Telegram-канал Amur Mash. В Советской Гавани порывом ветра с одного из зданий сорвало…
Российская фигуристка Аделия Петросян оказалась на промежуточном четвертом месте после короткой программы на международном турнире Trialeti Trophy в Грузии. Ученица Этери Тутберидзе получила за свой прокат 68,42 балла. Результат спортсменки…
Президент России Владимир Путин на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил о разрушении глобального баланса сил после крушения советского государства, передает РИА Новости. Глава государства обратил внимание на то,…
Президент России Владимир Путин, выступая на пленарной сессии Международного дискуссионного клуба «Валдай», обратился к странам Запада с призывом к мирному сосуществованию. Трансляция заседания велась на Rutube. Путин сказал следующее: «Если…