Любителям пить кофе в жаркую погоду может грозить обезвоживание. Об этом предупредила нутрициолог Юлия Попова в беседе с NEWS.RU.
Попова рассказала, что кофе обладает мочегонным эффектом, из-за чего появляется риск обезвоживания. Она не рекомендовала пить кофе в жару людям с почечной недостаточностью, спорстменам и тем, кому приходится сидеть в малопроветриваемых помещениях.
Нутрициолог посоветовала вместе со стаканом кофе выпивать и стакан воды, чтобы не ушла жидкость из ораганизма.
По ее словам, кофе может повысить артериальное давление, а это очень опасно в жаркую погоду.
Попова не призывает полностью исключить кофе из рациона и выделила некоторые его полезные свойства: он бодрит, улучшает самочувствие при низком артериальном давлении. Холодный кофе способен освежить в жаркую погоду и благотворно повлиять на ЖКТ, заключила нутрициолог.
Ранее ученые из Тафтского университета рассказали, что кофе без сахара и жирных добавок полезен для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Международная федерация хоккея (IIHF) приняла решение не допустить сборную России к участию в молодежном чемпионате мира. Причиной стали действия ряда стран, которые, по мнению депутата Госдумы Светланы Журовой, носили характер…
В столице Литвы произошёл акт вандализма: гражданин Великобритании повредил элемент мемориального креста, установленного во дворе Доминиканского монастыря. Информацию об этом распространило ТАСС со ссылкой на источник. По словам Браженаса, инцидент…
Коллеги, 16 ноября в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Рост подростковой преступности» Спикеры: • Юрий Оболонский - Член экспертного совета при уполномоченном по правам ребенка при президенте,…
Заместитель директора исследовательского центра стратегического анализа Тимофей Воронин в интервью RT предупредил граждан России о новой схеме мошенничества. Злоумышленники массово направляют поддельные сообщения, выдавая их за официальную корреспонденцию государственных структур…
Западное межрегиональное следственное управление на транспорте Следственного комитета России возбудило уголовное дело после заведомо ложного сообщения об акте терроризма в волгоградском аэропорту. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на информацию…
Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Борис Михайлов высказал мнение, что Уэйн Гретцки, поддержавший отказ Канады выдавать визы российским хоккеистам, руководствуется завистью к достижениям Александра Овечкина. Его цитирует РИА Новости. Ранее…