Любителям пить кофе в жаркую погоду может грозить обезвоживание. Об этом предупредила нутрициолог Юлия Попова в беседе с NEWS.RU.
Попова рассказала, что кофе обладает мочегонным эффектом, из-за чего появляется риск обезвоживания. Она не рекомендовала пить кофе в жару людям с почечной недостаточностью, спорстменам и тем, кому приходится сидеть в малопроветриваемых помещениях.
Нутрициолог посоветовала вместе со стаканом кофе выпивать и стакан воды, чтобы не ушла жидкость из ораганизма.
По ее словам, кофе может повысить артериальное давление, а это очень опасно в жаркую погоду.
Попова не призывает полностью исключить кофе из рациона и выделила некоторые его полезные свойства: он бодрит, улучшает самочувствие при низком артериальном давлении. Холодный кофе способен освежить в жаркую погоду и благотворно повлиять на ЖКТ, заключила нутрициолог.
Ранее ученые из Тафтского университета рассказали, что кофе без сахара и жирных добавок полезен для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сотрудников могут привлекать к дисциплинарной ответственности за частые перекуры, если они нарушают установленный в организации режим рабочего дня, сообщил юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.…
В Белом доме начали искать контакты внутри кубинского правительства, чтобы добиться изменения власти в Гаване до конца 2026 года. О данном решении администрации президента США Дональда Трампа передает издание Wall…
Депутат Верховной Рады Алексей Гончаренко*, комментируя фотографию Владимира Зеленского, проводящего онлайн-совещание с подчиненными во время блэкаута в Киеве, допустил в своем Telegram-канале, что она была постановочной. Нардеп обратил внимание на…
Вооруженные силы Соединенных Штатов (ВС США) не в полной мере способны самостоятельно гарантировать безопасность в Арктике, поскольку их подготовка к действиям в экстремальных холодных условиях уступает уровню готовности североевропейских стран-членов…
Проживающая в населённом пункте Таракан гражданка Индонезии занималась сбором корма для скотины неподалёку от местного озера, когда из него вылез огромный крокодил-людоед, размер которого был больше трёх метров в длину. О произошедших событиях информирует пресс-служба местного…
Политолог-американист Малек Дудаков счел маловероятным сценарий военного вторжения США в Канаду. Мнение на этот сет эксперт выразил в разговоре с «Лентой.ру». Ранее о том, что канадские вооруженные силы прорабатывают сценарии…