Нутрициолог Вероника Хованская заявила, что в день можно выпить от одной до четырех чашек кофе. Об этом пишет РИА Новости.
Так, Хованская уточнила, что под чашкой имеется в виду 100 миллилитров. «Умеренное потребление кофеина, от одной до четырех чашек кофе в день, помогает сосредоточиться и улучшает умственную активность», — пояснила специалист.
Также, эксперт напомнила, что свежезаваренный молотый кофе идеально вписывается в целый ряд протоколов питания. Конкретно она отметила диеты, основанные на снижении веса.
Напомним, что до этого диетолог Алекс Плато рассказал, почему не стоит употреблять кофе во время переговоров. «Кофе способствует выбросу адреналина, что лишает человека холодного разума даже после одной чашки. Обратите внимание каким вихрем уносятся и прыгают ваши мысли после чашечки этого напитка. Понятно, что в таком состоянии не стоит вести деловые встречи», — объяснил он.
Ранее, как передавала Общественная служба новостей, ученые из Швейцарии провели исследование и установили, что постоянное употребление кофеина оказывается негативной влияние на мозг
Депутат Госдумы Александр Толмачев заявил, что антироссийская политика и «русофобия» в странах Евросоюза, по его мнению, ведут их к экономическим потерям. Он высказался на фоне обсуждения возможного ужесточения визового режима…
Доцент кафедры политического анализа и социально-психологических процессов РЭУ имени Плеханова Александр Перенджиев заявил, что специальная морская операция Китая в водах к востоку от Тайваня не спровоцирует вооруженного столкновения. Свою оценку…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали и запатентовали методику, позволяющую за несколько дней определить, способен ли загрязненный нефтью участок восстановиться без вмешательства или требует рекультивации. Об этом сообщили в пресс-службе вуза. Разработка призвана…
Миллионы лет назад в лесах на территории современной Каталонии (Испания) жил крупный родственник современного крупного рогатого скота. Окаменелости, обнаруженные в районе бывшего вулканического озера Камп‑дельс‑Нинотс, помогают учёным детальнее изучить этот…
Член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин проинформировал о переносе сроков выплаты пенсий в июне 2026 года. Сдвиг связан с Днём России, который отмечается 12 июня, и последующими выходными днями. Комментарий парламентария распространило издание RT.…
В Хабаровском крае дикий медведь выбежал на проезжую часть в непосредственной близости от жилых домов, спровоцировав панику среди местных жителей. Инцидент зафиксировали рано утром в поселке Тополево, отстоящем всего на…