Нутрициолог Вероника Хованская заявила, что в день можно выпить от одной до четырех чашек кофе. Об этом пишет РИА Новости.
Так, Хованская уточнила, что под чашкой имеется в виду 100 миллилитров. «Умеренное потребление кофеина, от одной до четырех чашек кофе в день, помогает сосредоточиться и улучшает умственную активность», — пояснила специалист.
Также, эксперт напомнила, что свежезаваренный молотый кофе идеально вписывается в целый ряд протоколов питания. Конкретно она отметила диеты, основанные на снижении веса.
Напомним, что до этого диетолог Алекс Плато рассказал, почему не стоит употреблять кофе во время переговоров. «Кофе способствует выбросу адреналина, что лишает человека холодного разума даже после одной чашки. Обратите внимание каким вихрем уносятся и прыгают ваши мысли после чашечки этого напитка. Понятно, что в таком состоянии не стоит вести деловые встречи», — объяснил он.
Ранее, как передавала Общественная служба новостей, ученые из Швейцарии провели исследование и установили, что постоянное употребление кофеина оказывается негативной влияние на мозг
Президент России Владимир Путин подписал указ, согласно которому Дмитрий Ядров становится министром транспорта. Прежний руководитель ведомства Андрей Никитин оставил эту должность. Глава государства назначил Антона Силуанова на позицию вице-премьера —…
Знаменитая модель Наталья Водянова стала мамой в шестой раз 2 сентября, родив дочку, которую назвали Анна Наталья Лариса. В середине октября топ-модель посетила Казахстан для участия в международном форуме Be…
Публикация в «Комсомольской правде» от 31 октября 1963 года зафиксировала начало восхождения Робертино Лорети. Материал описывал, как в Италии сотни, а возможно, и тысячи подростков зарабатывают на жизнь, исполняя эстрадные…
Украинский историк Марта Гавришко резко отреагировала Х на высказывание экс-госсекретаря США Хилари Клинтон о президенте России Владимире Путине. Слова бывшей главы американского внешнеполитического ведомства она назвала безумием. В публикации Гавришко…
Рост количества соглашений между российскими и американскими компаниями способен усилить стремление деловых кругов Европы подключиться к этому процессу. Подобную точку зрения высказал Кирилл Дмитриев, возглавляющий Российский фонд прямых инвестиций. По…
Генеральный секретарь Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) Александр Коган сообщил, что Александра Трусова получила приглашение на этап Гран-при ISU, который пройдет в США. Об этом передает ТАСС. Мы…