Преждевременный поход в спортзал и стремительное повышение физической нагрузки после выздоровления от COVID-19 могут нанести непоправимый вред организму. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала врач-терапевт Фаллахи Нуржахан.
По её словам, при коронавирусной инфекции иммунитет, легкие и сердце работают на пределе. «Все силы сброшены на борьбу с вирусом. Как итог — болезнь побеждена, но для восстановления организму необходимо время. И если сразу возобновить занятия в спортзале, он не справится с нагрузкой», — отметила специалист.
Собеседница агентства уточнила, что заниматься спортом следует постепенно, чтобы организм успел вернуться в норму. «Главное — не навредить себе. А для тех, кто перенес заболевание в тяжелой форме, с пневмонией и ИВЛ, начинать занятия спортом можно только после консультации врача», — подытожила Нуржахан.
Ранее, как передавала Общественная служба новостей, американские исследователи во главе с доктором Мартой Гуаш-Ферре из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана рассказали, что регулярное употребление в пищу оливкового масла снижает вероятность смертности от онкологических, сердечно-сосудистых, нейродегенеративных и респираторных заболеваний.
Для выездных пикников нужно использовать складной мангал, а для дачи — стационарный с толщиной стали не менее 2 мм. Об этом РИА Новости рассказали в Роскачестве. Складной гриль весит примерно…
Переход по незнакомым ссылкам, особенно вне доменной зоны РФ «.ru» опасен, поскольку так можно заразить мобильный телефон и другие устройства вредоносным программным обеспечением. Об этом предупредили в МВД, передает ТАСС.…
В Челябинской области осудили сотрудницу почты за присвоение лотерейных билетов в размере 11 тыс. рублей. Об этом aif.u сообщила старший помощник прокурора региона Наталья Мамаева. Сообщается, что находясь на работе,…
Финляндия находится в чрезвычайно сложном финансовом положении страны. Об этом заявила министр финансов северной страны Риикка Пурра, передает телерадиокомпания Yle. Такой вывод глава минфина сделала, исходя из процесса подготовки новых…
С 1 апреля в России вступил в силу закон о сервисе рассрочки, который запрещает операторам взимать вознаграждение за заключение договора, плату за очередной взнос или комиссию за обслуживание графика, сообщил…
Глава концерна TotalEnergies Патрик Пуянне предложил решить проблему зависимости мировой экономики от Ормузского пролива посредством строительства продуктопроводов, пишет РБК. Инвестиции в Ближний Восток, предполагавшие повысить устойчивость системы, «не очень преуспели»,…