Преждевременный поход в спортзал и стремительное повышение физической нагрузки после выздоровления от COVID-19 могут нанести непоправимый вред организму. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала врач-терапевт Фаллахи Нуржахан.
По её словам, при коронавирусной инфекции иммунитет, легкие и сердце работают на пределе. «Все силы сброшены на борьбу с вирусом. Как итог — болезнь побеждена, но для восстановления организму необходимо время. И если сразу возобновить занятия в спортзале, он не справится с нагрузкой», — отметила специалист.
Собеседница агентства уточнила, что заниматься спортом следует постепенно, чтобы организм успел вернуться в норму. «Главное — не навредить себе. А для тех, кто перенес заболевание в тяжелой форме, с пневмонией и ИВЛ, начинать занятия спортом можно только после консультации врача», — подытожила Нуржахан.
Ранее, как передавала Общественная служба новостей, американские исследователи во главе с доктором Мартой Гуаш-Ферре из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана рассказали, что регулярное употребление в пищу оливкового масла снижает вероятность смертности от онкологических, сердечно-сосудистых, нейродегенеративных и респираторных заболеваний.
Индивидуальные предпринимательницы и самозанятые женщины могут столкнуться с отказом в декретных выплатах, если заранее не позаботятся о социальном страховании. Об этом в беседе с «Лентой.ру» предупредила финансист, сооснователь сервиса «Мое…
Пенсионер построил в сельской местности в Великобритании ферму для выживания на случай третьей мировой войны, пишет Daily Star. Объект предназначен для выживания в случае третьей мировой войны и рассчитан на…
С 2022 года Евросоюз предоставил Украине финансовую помощь в размере 195 миллиардов евро, не учитывая замороженный кредит на 90 миллиардов. Об этом заявила глава дипломатической службы ЕС Кая Каллас в…
В Латвии решили заблокировать российский онлайн-магазин Ozon и еще несколько сайтов. Это следует из списка, опубликованного на сайте ведомства. Национальный совет по электронным СМИ Латвии (NEPLP) принял решение ограничить доступ…
Белорусский лидер Александр Лукашенко в ходе беседы с послом Узбекистана Рахматуллой Назаровым выразил позитивное отношение своей страны к гражданам Узбекистана, желающим работать в Белоруссии. Об этом сообщает агентство БЕЛТА. Встреча…
Telegram-канал Baza сообщает, что в России запретили сайт с инструкцией по производству взрывчатки из мыла. Останкинский районный суд вынес соответствующее постановление. В процессе мониторинга сотрудники правоохранительных органов обнаружили ресурс с…