Традиционный турецкий омлет, выпечка, газировка из кулеров и сок на шведском столе на отдыхе в Турции лучше употреблять в умеренных количествах, заявила нутрициолог Елена Свиридова. Врач рекомендовала попробовать традиционный омлет менемен, но не налегать на него.
«Стандартный набор: сыр, колбаса, грибы, болгарский перец, помидоры. Злоупотреблять не стоит: поверхности для готовки не очищают перед каждым новым приготовлением, и омлет получается очень жирным», – цитирует Свиридову «Газета.Ru».
Не стоит часто есть на отдыхе выпечку, а соки и газировку из кулеров лучше вообще избегать. Дело в том, что их разбавляют водой с большим количеством сахара.
«Вы наверняка замечали, что напитки из-под кулеров в отелях имеют необычный вкус», – напомнила Свиридова.
Общественная служба новостей сообщала, что врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о фруктах, которые следует включить в рацион своего питания, а также от которых стоит отказаться. По ее словам, коварными продуктами являются виноград и бананы. В них присутствует большое количество глюкозы. Кроме того, Соломатина посоветовала отказаться от хурмы, дыни и арбуза.
В Краснодарском крае следователи возбудили уголовное дело после исчезновения несовершеннолетней девочки. Об этом сообщили в Telegram-канале Следственного комитета России. По данным следствия, ребенок пропал 24 апреля 2026 года в поселке…
Директор департамента экономического сотрудничества МИД РФ Дмитрий Биричевский заявил, что Москва выразила демарш Вашингтону. Об этом пишет ТАСС. Биричевский объяснил, что США не допустили российского делегата до участия в мероприятиях…
Британские журналисты обратили внимание на встречу президента России Владимира Путина с министром иностранных дел Ирана Аббасом Аракчи в Санкт-Петербурге. Пересказ материала опубликовало агентство АБН24. По мнению авторов, сам факт приема…
Российский ученый Александр Бутягин ответил на вопрос о его самочувствии после обмена, прошедшего на границе Белоруссии и Польши. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает ТАСС. Бутягина и супругу российского…
Российские подразделения группировки войск «Север» перешли границу с Украиной на еще одном участке линии боевого соприкосновения, где формируется буферная зона. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер». По имеющейся информации, ВС…
В Англии после ДТП на шоссе вылились тысячи литров просекко. Об этом сообщает Metro. Авария произошла с участием фуры, которая перевозила около 30 тонн игристого вина. В результате столкновения тысячи…