Ежедневное употребление в рационе жирного творога помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в эфире «России 1» сообщили доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург и реабилитолог Сергей Агапкин.
«В молочном жире в небольших количествах содержится пентадециловая кислота <…> чем её больше в крови, тем меньше индекс массы тела и выше содержание хорошего холестерина», — сообщили врачи.
Также продукты из молока насыщены метионином — аминокислотой, которая регулирует жировой обмен и улучшающей восстановление стенок сосудов.
Эксперты также подчеркнули, что творог с содержанием жира от 5 до 18 процентов богат витаминами, в том числе группы A и D, которые отвечают за усвоение кальция. Но есть его лучше не более 150-200 граммов в день.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что ученые из США пришли к выводу, что розмарин полезен против коронавируса.
Партия «Альтернатива для Германии» выступила против введения нового налога на сахар, который должен начать действовать в ФРГ с 2027 года. Представители оппозиционной политической силы заявили, что эта мера может привести…
Как удалось выяснить New York Times у собственных источников, Кэти Захария, известная как консервативный комментатор, займет должность пресс-секретаря Белого дома. Об этом в пятницу, 9 октября, сообщает РИА Новости. Она…
Как удалось выяснить WP Wiadomości, польские правоохранители получили сигнал от французских коллег о жителе Варшавы, который вел переписку с искусственным интеллектом на опасные темы. Об этом в пятницу, 9 октября,…
В столице направлено в суд уголовное дело в отношении иностранного гражданина, обвиняемого в насильственных действиях сексуального характера в отношении двух девушек. Информацию об этом предоставило управление СК РФ по региону.…
В результате падения фрагментов беспилотного летательного аппарата на территории Туапсе зафиксирован один пострадавший. Об этом в пятницу, 9 октября, сообщает оперштаб Краснодарского края в своем официальном канале на платформе «Макс».…
В Рязани завершились поиски мальчика, который не вернулся домой после прогулки. Ребенка обнаружили сотрудники полиции с помощью квадрокоптера, оборудованного тепловизором. Об этом РИА Новости сообщили в поисково-спасательном отряде «Мещера». Ранее…