Общество

Российские врачи назвали продукт, который предупреждает развитие инфаркта

3 февраля 2022, 09:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Ежедневное употребление в рационе жирного творога помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в эфире «России 1» сообщили доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург и реабилитолог Сергей Агапкин.

«В молочном жире в небольших количествах содержится пентадециловая кислота <…> чем её больше в крови, тем меньше индекс массы тела и выше содержание хорошего холестерина», — сообщили врачи.

Также продукты из молока насыщены метионином — аминокислотой, которая регулирует жировой обмен и улучшающей восстановление стенок сосудов.

Эксперты также подчеркнули, что творог с содержанием жира от 5 до 18 процентов богат витаминами, в том числе группы A и D, которые отвечают за усвоение кальция. Но есть его лучше не более 150-200 граммов в день.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что ученые из США пришли к выводу, что розмарин полезен против коронавируса.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Трамп станцевал во время жеребьевки ЧМ-2026 по футболу

Президент США Дональд Трамп исполнил зажигательный танец после жеребьевки участников чемпионата мира по футболу. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, американский лидер стал приплясывать под живое исполнение его…

% дней назад

Bild: самолет совершил экстренную посадку из-за смерти пассажира в полете

Во время рейса Eurowings из Гран‑Канарии в Гамбург пожилой мужчина скончался от внезапного сердечного приступа. Инцидент произошел 30 ноября, на борту находились 175 пассажиров. Об этом инфоримрует Bild. Из‑за ухудшения…

% дней назад

Депутат Нилов предложил навсегда сделать 31 декабря нерабочим днем

Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов высказался о 31 декабря. Его цитирует ТАСС. По словам парламентария, нормального рабочего настроя в этот день у граждан…

% дней назад

Фон дер Ляйен и Мерц не убедили главу Бельгии отдать замороженные активы РФ

Встреча председателя ЕК Урсулы фон дер Ляйен, канцлера ФРГ Фридриха Мерца и премьер-министра Бельгии Барта Де Вевера закончилась ничем. Об этом глава ЕК написала в своих соцсетях. Лидеры НК и…

% дней назад

Арктика перестала отражать свет: чем обернётся для мира рождение чёрного океана

Зима 2025 года стала для Арктики знаковой. По данным Национального центра снегa и льда США и NASA зимний максимум морского льда оказался самым низким за всю историю спутниковых наблюдений, около…

% дней назад

В Тюмени пропал мужчина после встречи с покупателями его автомобиля

В Тюмени возбудили уголовное дело после исчезновения 30-летнего мужчины, который ушёл на встречу с потенциальными покупателями своей машины и не вернулся. Об этом сообщает портал 72.ru. 4 декабря тюменец выставил…

% дней назад