Эксперты Роспотребнадзора назвали виноград хорошей альтернативой чернике для улучшения зрения.
По словам специалистов, достаточно всего трех небольших порций винограда в день, чтобы снизить риск дегенерации желтого пятна на 36 процентов. Дегенерация желтого пятна — это возрастное заболевание глаз, которое может привести к потере зрения.
Виноград также богат витаминами А, С, К и В6, которые полезны для здоровья кожи, сердца, желудочно-кишечного тракта и иммунитета. Минеральные вещества, содержащиеся в винограде, помогают улучшить работу мозга, снизить холестерин, риск инфаркта, очистить кровь, отрегулировать стул и снизить риск сахарного диабета.
Эксперты считают, что виноград — это полезный продукт для здоровья в целом.
«Виноград — отличный источник антиоксидантов, которые помогают защитить клетки организма от повреждений», — сказал диетолог Александр Роджерс.
Ранее ученым из Колумбийского университета в США удалось обнаружить неожиданный эффект от богатых флавонолами продуктов. Оказалось, что они помогают сохранять память. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
По информации, полученной ТАСС от источника в авиадиспетчерских службах Европейского союза, транспортный самолёт Ан‑12 совершил вылет из закрытого аэропорта на западе Украины в направлении Исландии. Как уточнил собеседник агентства, воздушное…
Актер Сергей Бурунов поделился своими впечатлениями от концерта американского рэпера Канье Уэста, который прошел в Стамбуле. В соцсетях он отметил, что шоу Уэста произвело на него сильное впечатление благодаря своей…
Бывший сенатор Рауф Арашуков, отбывающий пожизненное наказание в колонии «Черный дельфин», намеревался за взятку получить работу в сувенирном цехе исправительного учреждения. Эта информация содержится в материалах, оказавшихся в распоряжении РИА…
Опубликованы данные, в которых рассказывается о приходе в цель в Киеве российской морской гиперзвуковой ракеты 3К22 «Циркон». По оценкам очевидцев и аналитиков, гиперзвуковый характер ракеты был заметен по её значительно…
Ученые из Ирана опубликовали исследование в журнале Food & Function (F&F), где указали, что употребление ультрапереработанных продуктов, таких как сладости, снеки, газированные напитки, полуфабрикаты и готовые блюда, может увеличивать риск…
В конце мая стало известно, что российское правительство ввело шестимесячный запрет на экспорт авиационного топлива. По данным официальных источников, решение мотивировано необходимостью обеспечить достаточные поставки топлива для внутренних потребителей. Венгерские…