Эксперты Роспотребнадзора назвали виноград хорошей альтернативой чернике для улучшения зрения.
По словам специалистов, достаточно всего трех небольших порций винограда в день, чтобы снизить риск дегенерации желтого пятна на 36 процентов. Дегенерация желтого пятна — это возрастное заболевание глаз, которое может привести к потере зрения.
Виноград также богат витаминами А, С, К и В6, которые полезны для здоровья кожи, сердца, желудочно-кишечного тракта и иммунитета. Минеральные вещества, содержащиеся в винограде, помогают улучшить работу мозга, снизить холестерин, риск инфаркта, очистить кровь, отрегулировать стул и снизить риск сахарного диабета.
Эксперты считают, что виноград — это полезный продукт для здоровья в целом.
«Виноград — отличный источник антиоксидантов, которые помогают защитить клетки организма от повреждений», — сказал диетолог Александр Роджерс.
Ранее ученым из Колумбийского университета в США удалось обнаружить неожиданный эффект от богатых флавонолами продуктов. Оказалось, что они помогают сохранять память. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во Франции уже 36 дней подряд идет дождь, что стало рекордом за всю историю метеонаблюдений в стране. Об этом сообщает телеканал BFM TV со ссылкой на метеорологическую службу «Метео-Франс». Сообщается, что дожди начались…
Как пишет South China Morning Post, 73-летняя жительница Сингапура Лили Чан получила черный пояс по айкидо и сегодня ведет занятия, в том числе для детей и людей с особенностями здоровья.…
Делегация России вылетела из Женевы после двухдневных переговоров с США и Украиной по урегулированию украинского конфликта. Об этом пишет РИА Новости. Борт Ил-96 специального летного отряда «Россия» с переговорщиками на…
В Татарстане обсудили законопроект, согласно которому властям можно будет эвакуировать автомобили за неправильную парковку. Об этом пишет inkazan.ru. В документе говорится, что власти республики вправе эвакуировать транспортное средство, если оно…
В среду в Женеве начались трёхсторонние консультации между представителями России, Украины и Соединённых Штатов Америки. В сравнении с прошлыми рабочими встречами в Абу-Даби, текущий раунд предполагает более широкий формат. В…
Военно-морские силы Ирана и России проведут совместные учения в Оманском заливе и на севере Индийского океана. Они запланированы на 19 февраля. Об этом сообщает телеканал Mehr, ссылаясь на командующего первым…