Фото: Общественная служба новостей
Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от заболеваний и вредного воздействия окружающей среды. Об этом сообщает проект Роспотребнадзора «Здоровое питание».
Эксперты рекомендуют россиянам обратить внимание на кабачки и баклажаны, а также различные виды капусты, лук репчатый и порей, а также другие овощи.
В июне созревают абрикосы, нектарины и персики и многие виды зелени.
«Конечно, лето – время ягод. Вишня, черешня, черника, земляника, клубника, красная смородина, крыжовник, малина – все они украсят ваше меню в июне. Кстати, диетологи рекомендуют заменить десерты ягодами», — заявили эксперты.
Ранее диетолог Бест заявил, что бекон с яичницей делает сосуды рыхлыми. Врачи предупреждают об опасности употребления бекона в пищу. Бекон, содержащий большое количество насыщенных жиров, соли и консервантов, может нанести вред сердечно-сосудистой системе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что травматолог Эфендиев заявил, что сахар и дрожжевой хлеб мешают укреплению костей.Дрожжевой хлеб и сахар мешают укреплению костей, в связи с чем данные продукты стоит употреблять меньше.
Британец Данни Армстронг, проведший в Москве около десяти лет, поделился наблюдениями об отличительной черте русских людей. Своим опытом жизни в России он поделился в беседе с «Лентой.ру». Армстронг родился и…
Музыкальный критик Сергей Соседов заявил, что уехавшие из России знаменитости не должны полностью лишаться пенсий, поскольку эти выплаты являются заработанным ими правом. При этом он предложил вводить финансовые санкции за…
В Минздраве обеспокоены ростом детского ожирения, особенно среди мальчиков. Ранее врачи уже фиксировали заболевания в разных регионах страны. По данным Минздрава России, в 2024 году от ожирения страдали уже 480…
Заслуженный артист России Shaman, известный широкой публике под настоящим именем Ярослав Дронов, стал обладателем эксклюзивного экземпляра литературного труда главы внешнеполитического ведомства. Министр иностранных дел Сергей Лавров лично вручил певцу почти…
В турецком курортном городе Чешме некоторые рестораны начали вводить ограничения на время, которое посетители могут проводить за столиками. Об этом сообщает портал «Турпром». В одном из заведений гостям разрешают находиться…
В турецком округе Эрдек муниципальные службы начали рейды против незаконного захвата общественных пляжей. Проверки прошли на популярных участках побережья Чугра и Курбагалы. По данным портала «Турпром», сотрудники муниципальной полиции демонтировали…