Роспотребнадзор рассказал, где опасно купаться

Черты опасных для купания водоемов назвал Роспотребнадзор.

«Часто прекрасный уголок природы с его тишиной и размеренной жизнью птиц в пруду воспринимается как идеальное место для купания, но это не совсем так», — сообщается в заявлении ведомства.

Эксперты предупреждают, если в воде плавают утки, гуси, вокруг есть чайки, то это повод поискать другое место для купания. Все дело в том, что водоплавающие птицы могут переносить паразитов, личинки которых оказываются в воде и вызывают различные кожные и кишечные заболевания.

Также непригодны для купания и озера с цветущей гладью и большим количеством водорослей у берега. Это также связано с опасностью паразитов. Кроме того водоемы с сельхоз угодьями и скоплением мусора поблизости, от которых поверхностными ливневыми стоками в водоем могут попасть биогенные загрязнители, например, кишечная палочка.

Купаться не стоит возле промышленных предприятий и автомагистралей. В этом случае есть опасность отправления организма токсинами от тяжелых металлов, которые оказываются в воде с потоками ливневых дождей.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что на протяжении всей недели жители Московского региона переживают жару, однако многие люди не слишком хорошо чувствуют себя в такую погоду. О том, каким должен быть рацион питания в такую погоду, чтобы избежать перегрузки организма, «Радио 1» рассказала нутрициолог и специалист по немедикаментозному восстановлению Иоланта Лангауэр.

По ее словам, жёстких рамок и ограничений в вопросах пищи в жару нет.
Тем не менее, при полном отказе от корректировки питания в очень жаркую погоду, состояние может только усугубиться. Специалист отметила, что в жару лучше отдать предпочтение лёгкой еде, а также добавить в рацион максимально возможное количество ягод и овощей.

Эксперт подчеркнула, что при этом съедать слишком много фруктов и ягод не стоит. Употребление фруктов стоит ограничить до 1-2 штук в день, а ягод — до 1 стакана.