Фото: Агентство «Москва» / Авилов Александр
В условиях установившейся аномальной жары санитарное ведомство опубликовало официальные рекомендации по организации труда как в закрытых помещениях, так и на открытых пространствах. Соответствующие разъяснения размещены на сайте Роспотребнадзора.
Сотрудникам офисов, где имеются кондиционеры, советуют поддерживать температуру воздуха в пределах 24–25 градусов по Цельсию. Если же климатическое оборудование отсутствует, работодателям предлагается сокращать продолжительность рабочего дня в зависимости от нагрева помещения. Так, при достижении отметки 28,5 градуса рабочее время уменьшается на один час, при 29 градусах — на два часа, а если температура поднимается до 30,5 градуса, продолжительность смены должна быть сокращена на четыре часа.
Отдельные требования касаются труда на улице. Когда столбик термометра показывает 32,5 градуса и выше, работа в таких условиях официально признаётся опасной, или экстремальной, с точки зрения микроклимата. В этой ситуации непрерывное нахождение на жаре не должно длиться дольше 15–20 минут, после чего обязателен отдых в охлаждаемом помещении продолжительностью не менее 10–12 минут. Общее время термического воздействия за всю рабочую смену ограничивается четырьмя-пятью часами для тех, кто использует специальную защитную одежду от теплового излучения, и полутора-двумя часами для работников без такой экипировки.
Саму деятельность на открытом воздухе при температуре выше 32,5 градуса специалисты рекомендуют переносить на утренние или вечерние часы, когда жара спадает. К подобным работам целесообразно привлекать людей в возрасте от 25 до 40 лет. Для защиты от избыточного теплового потока необходима либо специальная термозащитная одежда, либо в крайнем случае плотная тканевая одежда.
Для предотвращения обезвоживания организма в ведомстве настаивают на постоянной доступности питьевой воды. При температуре воздуха свыше 30 градусов и физической работе средней тяжести человек должен выпивать не менее полулитра воды в час — это примерно по одной чашке каждые 20 минут. Кроме того, для поддержания иммунитета и снижения нагрузки на организм в жару рекомендуется при любой возможности включать в рацион свежие фрукты и овощи.
Напомним, москвичей на фоне жары предупредили об опасных тропических ночах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Директор музея обороны Севастополя в интервью информационному агентству РИА Новости сообщил, что восстановительные работы после атаки дрона Вооруженных сил Украины займут, по предварительным расчетам, около пяти лет. Руководитель музея подчеркнул,…
Правительство Финляндии выразило обеспокоенность в связи с началом строительства новой российской военной базы в районе Новой Вильги под Петрозаводском. Об этом сообщили финские официальные лица со ссылкой на данные спутниковой…
По оценкам украинского правительства, бюджетный дефицит, связанный с финансированием армии в 2026 году, превышает 150 миллиардов гривен — в пересчёте это порядка 3,3 миллиарда долларов. Такие данные, как сообщил нардеп…
Генеральный директор Volkswagen Оливер Блюме объявил о сокращении численности персонала на немецких предприятиях концерна на 19 тысяч человек к концу 2026 года. Соответствующее заявление, как сообщило агентство Reuters, содержалось в…
Сотрудники регионального управления ФСБ задержали жителя Запорожской области по подозрению в государственной измене. В ходе оперативно-разыскных мероприятий спецслужбы установили, что мужчина, используя мобильное приложение одного из украинских банков, совершил 70…
В Московской области неизвестный мужчина открыл стрельбу вблизи образовательного учреждения. Видеозапись инцидента, предоставленная ГУ Росгвардии по региону, зафиксировала его передвижение с оружием. На кадрах было видно, как человек с пистолетом…