Фото: Агентство «Москва» / Авилов Александр
В условиях установившейся аномальной жары санитарное ведомство опубликовало официальные рекомендации по организации труда как в закрытых помещениях, так и на открытых пространствах. Соответствующие разъяснения размещены на сайте Роспотребнадзора.
Сотрудникам офисов, где имеются кондиционеры, советуют поддерживать температуру воздуха в пределах 24–25 градусов по Цельсию. Если же климатическое оборудование отсутствует, работодателям предлагается сокращать продолжительность рабочего дня в зависимости от нагрева помещения. Так, при достижении отметки 28,5 градуса рабочее время уменьшается на один час, при 29 градусах — на два часа, а если температура поднимается до 30,5 градуса, продолжительность смены должна быть сокращена на четыре часа.
Отдельные требования касаются труда на улице. Когда столбик термометра показывает 32,5 градуса и выше, работа в таких условиях официально признаётся опасной, или экстремальной, с точки зрения микроклимата. В этой ситуации непрерывное нахождение на жаре не должно длиться дольше 15–20 минут, после чего обязателен отдых в охлаждаемом помещении продолжительностью не менее 10–12 минут. Общее время термического воздействия за всю рабочую смену ограничивается четырьмя-пятью часами для тех, кто использует специальную защитную одежду от теплового излучения, и полутора-двумя часами для работников без такой экипировки.
Саму деятельность на открытом воздухе при температуре выше 32,5 градуса специалисты рекомендуют переносить на утренние или вечерние часы, когда жара спадает. К подобным работам целесообразно привлекать людей в возрасте от 25 до 40 лет. Для защиты от избыточного теплового потока необходима либо специальная термозащитная одежда, либо в крайнем случае плотная тканевая одежда.
Для предотвращения обезвоживания организма в ведомстве настаивают на постоянной доступности питьевой воды. При температуре воздуха свыше 30 градусов и физической работе средней тяжести человек должен выпивать не менее полулитра воды в час — это примерно по одной чашке каждые 20 минут. Кроме того, для поддержания иммунитета и снижения нагрузки на организм в жару рекомендуется при любой возможности включать в рацион свежие фрукты и овощи.
Напомним, москвичей на фоне жары предупредили об опасных тропических ночах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В информационном поле тиражируются кадры похода в Министерство иностранных дел России дипломатов, представляющих Германию, Францию и Великобританию. Несмотря на ажиотаж, они уклонились от вопросов журналистов. По словам представителя Министерства иностранных…
Врио губернатора Белгородской области Александр Шуваев внес в областную думу законопроект, предусматривающий дополнительную меру поддержки для женщин, удостоенных звания «Мать-героиня». Об этом в четверг, 11 июня, сообщает bel.ru. Документ предполагает…
В дипломатических кругах Европейского союза распространились сведения о возможной отставке еврокомиссара по внешней политике Каи Каллас. Источники, знакомые с ситуацией, связывают эти слухи с ее последовательной антироссийской позицией и жесткой…
Россельхознадзор с 12 июня ввел ограничение на ввоз в Россию всей подкарантинной продукции, происходящей или отправляемой из Армении. Об этом в четверг, 11 июня, сообщает ТАСС. Запрет распространяется также на…
В Государственной думе РФ прозвучало предложение поставить под контроль депутатов изменения ключевой ставки Банка России. Экономист и политолог Никита Масленников в беседе с Ридусом объяснил, почему подобная инициатива не должна…
Организаторы концерта, приуроченного ко Дню России, объявили о переносе мероприятия с Красной площади в Москве. Об этом в четверг, 11 июня, сообщает ТАСС. По данным издания, площадкой станет Культурный центр…